BERMAIN di luar ruangan memiliki banyak manfaat untuk anak. Di masa sekarang ini, anak-anak cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan.
Sebagian besar anak-anak terpaku pada televisi, telepon pintar, dan gadget lainnya. Namun, menonton kartun di televisi atau menggunakan telepon selama berjam-jam tanpa henti dapat mempengaruhi kesehatan mereka.
Baca Juga: Resep Roti Goreng Pizza, Pas untuk Camilan Keluarga di Akhir Pekan
10 Manfaat Bermain di Luar Ruangan bagi Anak
Di sisi lain, bermain di luar ruangan dapat meningkatkan kesehatan mental dan fisik pada anak-anak. Bermain di luar juga dapat membentuk kepribadian mereka dan membantu mereka mengembangkan keterampilan sosial. Ini adalah cara yang luar biasa untuk membantu mereka mengembangkan keterampilan hidup.
Manfaat bermain game di luar ruangan sangat banyak untuk anak-anak dari segala usia. Beberapa manfaat dari kegiatan di luar ruangan tercantum di bawah ini.
1. Memberi mereka kesempatan untuk mempelajari hal-hal baru
Bermain permainan di luar ruangan bisa menjadi cara yang brilian untuk meningkatkan kemampuan belajar pada anak-anak.
Mereka dapat mempelajari pelajaran dan keterampilan hidup yang penting, mengembangkan sikap penyelesaian masalah, menjelajahi alam, memperoleh informasi baru, dan pemahaman dasar sains.
Terlebih lagi, ketika anak-anak belajar di luar, mereka berpikir belajar sebagai kegiatan yang berkelanjutan dan menyenangkan bukan sebagai kegiatan membosankan yang harus mereka lakukan di kelas.
2. Membantu dalam perkembangan fisik mereka
Bermain di luar membuat anak-anak tetap aktif, dapat meningkatkan stamina dan kebugaran fisik mereka. Bermain permainan di luar juga dapat memperkuat otot dan tulang mereka, membangun kekebalan, dan menurunkan risiko banyak penyakit seperti diabetes, masalah jantung, dan obesitas. Berada di udara segar dan sinar matahari secara alami dapat memberi mereka Vitamin D. Terpapar gadget elektronik untuk durasi yang lebih lama dapat mengganggu penglihatan anak-anak. Tapi bermain di luar bisa meningkatkan penglihatan mereka.
3. Meningkatkan kreativitas mereka
Terlibat dalam permainan di luar ruangan dapat membuat anak-anak lebih kreatif dan meningkatkan keterampilan imajinasi mereka.
Berada di tempat terbuka dan dikelilingi oleh tanaman dan pohon, dan benda-benda lain dapat merangsang daya imajinasi anak dan memanfaatkan kreativitas mereka.
4. Membantu mereka memperoleh keterampilan sosial
Anak-anak yang menghabiskan waktu di luar ruangan dan bermain game satu sama lain cenderung berinteraksi secara efektif dengan anak-anak lain. Berbeda dengan anak-anak yang tetap di dalam ruangan, terisolasi dan sendiri.
Jika anak Anda menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan dan hidup dalam cangkangnya sendiri, Anda harus mendesaknya untuk keluar dan bermain dengan anak-anak lain.
Ketika anak-anak menjalin pertemanan baru, bergiliran bermain tanpa pengawasan orang dewasa, atau sekadar berbicara satu sama lain, mereka memperoleh dan meningkatkan keterampilan sosial dan komunikasi tanpa disadari. Dan keterampilan ini dapat membantu mereka di masa depan.
5. Membantu mereka mengembangkan sikap positif
Anak-anak yang bermain di luar ruangan cenderung mengembangkan sikap positif terhadap kehidupan dan memiliki sifat yang lebih tenang dan lebih bahagia. Juga, bermain di luar memberikan peluang besar untuk menyalurkan energi mereka dengan cara yang bermakna.
6. Membantu dalam pengembangan kepribadian
Bermain di luar ruangan membantu dalam kepribadian seorang anak. Mereka belajar mandiri. Mereka belajar menghadapi situasi darurat, kemunduran, dan lain-lain.
Tanpa pengawasan orang dewasa. Ini menanamkan kepercayaan pada mereka dan memperlengkapi mereka untuk mengatasi situasi kehidupan di kemudian hari. Bermain di luar juga membantu mereka mengembangkan kualitas seperti disiplin, sportif, dan kepemimpinan – yang semuanya berguna di kemudian hari.
7. Membantu meningkatkan rentang perhatian pada anak-anak
Bermain permainan di luar juga dapat meningkatkan rentang perhatian pada anak-anak. Dengan bermain game di luar ruangan, konsentrasi anak Anda dan keterampilan pengamatan dan penalaran akan meningkat. Anak-anak dengan ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) juga dapat mengambil manfaat dari bermain di luar – itu dapat meningkatkan rentang perhatian mereka juga.
8. Memperkuat keterampilan motorik mereka
Terlibat dalam permainan luar ruangan dapat membantu anak-anak mengembangkan keterampilan motorik kasar dan halus mereka. Mereka mencapai kelincahan, koordinasi, dan keseimbangan yang lebih baik dengan memainkan permainan luar ruangan.
9. Meningkatkan kecintaan mereka pada alam
Anak-anak yang menghabiskan banyak waktu di luar rumah mungkin lebih cenderung untuk membangun ikatan seumur hidup dengan alam.
Menghabiskan banyak waktu di luar rumah dapat membantu anak-anak untuk Membangun Ikatan Seumur Hidup Dengan Alam
10. Membuat mereka menjalani gaya hidup yang lebih sehat
Anak-anak yang secara produktif terlibat dalam permainan luar ruangan lebih cenderung menjalani gaya hidup yang seimbang dan sehat di masa dewasa nanti.
Mereka memiliki kemampuan pengambilan keputusan yang baik. Mereka belajar untuk menantang diri mereka sendiri dan mendorong keterbatasan mereka sehingga menjadi lebih baik dalam penilaian risiko.
[Maya//sumber: firstcryparenting/Cms]
