• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, 24 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Oase

Berdamai dengan Diri, Cara Efektif Mencapai Ketenangan

November 9, 2021
in Oase
berdamai dengan

Foto: pexels

74
SHARES
569
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Mencapai ketenangan bukan sesuatu yang mudah. Hal seperti itu saja, masih sulit kita lakukan. Berdamai dengan diri, kunci utama dan yang pertama. Kadang bisa menjadi persoalan jika tidak tahu bagaimana cara melakukan serta memulainya.

Pernah di suatu hari, catatan atau tulisan terkait inner child muncul berulang-ulang. Rasanya, seperti mengharuskan saya untuk membaca itu. Saya coba baca sekilas. Oh, ada kata-kata menarik yang membuat saya membaca ulang dari awal.

Saya kembali membaca dengan lebih seksama. Tentu saja dari awal. Beberapa lama saya membaca. Mencoba memahami maksud dan tujuan baik si penulis. Ketika akhirnya saya menemukan bahwa ketenangan hanyalah tentang penerimaan. Sebuah rasa cukup yang tidak butuh sesuatu lebih.

Baca juga: Adu Ilmu Yuk!

Salah satu dari mencapai ketenangan yakni berdamai. Terima saja setiap emosi yang dirasakan. Bahkan jika emosi tersebut adalah amarah, dendam atau iri sekalipun. Terima saja. Tapi jangan berhenti dipenerimaan itu.

Ketenangan itu berada di balik penerimaan. Entah bagaimana, saya langsung bertanya-tanya, ini bukan lagi tentang inner child yang telah saya baca. Namun, efek dari itu. Mungkin banyak di antara kita yang merasa tidak tenang lalu mengaitkan dengan inner child.

Tolonglah, bagaimana? Saya bisa mengeluarkan pertanyaan ini, mungkin, ketika berhadapan dengan orang yang merasa tidak tenang hidupnya lalu mengaitkan ketenangan tersebut dengan inner child.

Sungguh hal tersebut jauh kaitannya. Saya bisa sangat ekspresif mengeluarkan pernyataan tersebut. Sebab, memang bukan itu penyebabnya. Ketenangan berasal dari kondisi hati yang baik. Dan kondisi hati yang baik bisa datang dari kedamaian.

Jika kita terus saja menolak atau denial dengan kondisi hati bagaimana kedamaian itu bisa datang? Kalau ingin marah atau menangis, ya lakukan saja. Namun, setelah itu berdamailah!

Kok bisa? Segera lepaskan semua perasaan itu. Kemudian maafkan saja. Anggap saja, semua bisa melakukan kesalahan. Atau anggap saja, tidak ada yang sempurna di dunia ini.

Baca selengkapnya di oase ChanelMuslim.com

Tags: esaioase
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Resep Cemilan Ringan dengan Clementine Upside Down Cake

Next Post

Tips Makeup agar Wajahmu Terlihat Lebih Segar

Next Post
Tips Makeup agar Wajahmu Terlihat Lebih Segar

Tips Makeup agar Wajahmu Terlihat Lebih Segar

rekomendasi kado

40 Rekomendasi Kado Pernikahan Unik, Berkesan, dan Hemat

Sekjen Organisasi Kerjasama Islam Dukung Saudi Jadi Tuan Rumah World Expo 2030

Sekjen Organisasi Kerjasama Islam Dukung Saudi Jadi Tuan Rumah World Expo 2030

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7411 shares
    Share 2964 Tweet 1853
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1399 shares
    Share 560 Tweet 350
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4936 shares
    Share 1974 Tweet 1234
  • Pengertian Mad Thobi’i, Mad Wajib Muttasil, dan Mad Jaiz Munfasil

    3934 shares
    Share 1574 Tweet 984
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3031 shares
    Share 1212 Tweet 758
  • Naffar Tour Gandeng Aktris Religi Meyda Sefira Jadi Brand Ambassador

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5072 shares
    Share 2029 Tweet 1268
  • Kisah Hasan bin Tsabit Dibayar Mahal untuk Menjelekkan Rasulullah, Tapi ini yang Terjadi

    488 shares
    Share 195 Tweet 122
  • 7 Potret Ustazah Terpopuler di Indonesia

    2056 shares
    Share 822 Tweet 514
  • 25 Nama Bayi Laki-Laki Berawalan Huruf Z dalam Bahasa Arab

    635 shares
    Share 254 Tweet 159
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga