ChanelMuslim.com – Sahabat muslim pagi hari dengan menu sehat adalah awal baik menjalani hari. Sarapan yang sehat atau breakfast tidak perlu menu berat cukup dengan porsi kecil tapi sehat.
Ide Sarapan Pagi dari Margy Hastuti dengan Menu Brokoli Telur Pepaya Tabur Biji Sesame selain mengenyangkan juga sehat.
Berikut ini kutipan resep dari akun instagramnya @margyhastuti, dijamin sangat mudah:
Menu Sehat ala Margy Hastuti:
Bahan-Bahan:
Brokoli
Telur
Lada dan Himsalt
Virgin
Sesame Seeds
Biji Habbatusauda
[gambar1] Instagram @margyhastuty
Cara Membuat:
1. Parut Brokoli dan campurkan dengan telur, lada dan Himsalt. Panaskan teflon masukkan 1 sdm minyak zaitun dan goreng adonan tersebut.
2. Sajikan diatas piring telur Brokoli, telur ceplok, pepaya dan tambahkan taburan biji sesame dan Biji Habbatusauda. Sajikan.
Sahabat Muslim untuk buah-buahan bisa diganti dengan buah lain ya. Semoga bermanfaat dan selamat menerapkan hidup sehat. [jwt]
