ChanelMuslim.com – Sarapan pagi denhan buah, serat dan berprotein, Oatmeal di campur pisang dan selai kacang bisa jadi pilihan.
Resep super cepat ini hanya butuh empat bahan saja.
Berikut resep Banana Peanuts Butter Oatmeal yang dikutip dari laman Sparkrecipe:
Bahan-Bahan:
1/2 pisang matang besar
1/4 cangkir susu skim
1/4 cangkir oatmeal
1/2 sendok makan selai kacang krim
Cara Membuat:
1. Potong pisang menjadi potongan dan masukkan ke dalam botol blender kecil dengan susu; aduk sampai rata.
2. Masukkan oatmeal kering ke dalam mangkuk microwave.
3. Tuangkan campuran pisang di atas oatmeal & aduk untuk dimasukkan ke dalam microwave.
4. Panggang dalam microwave dengan pengaturan tinggi selama 30 detik.
5. Aduk & microwave lagi 30 detik.
6. Masukkan selai kacang. Sajikan hangat.
Selamat mencoba. (jwt)
