• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Jumat, 9 Mei, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Masak

Sandwich Ubi Jalar, Kreasi Sarapan Pagi Sehat dan Mudah

Oktober 1, 2021
in Masak
Sandwich Ubi Jalar, Kreasi Sarapan Pagi Sehat dan Mudah
99
SHARES
762
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Sandwich ubi jalar. Menyajikan sarapan secara menarik akan menambah selera makan lho. Seperti ide menu sarapan simpel satu ini.

Sandwich Ubi Jalar. Olahan Ubi Jalar dipanggang dilapisi dengan Telur Goreng, Sosis dan Alpukat ini kaya nutrisi dan mudah sekali membuatnya.

Baca Juga: Resep Sandwich Goreng Isi Telur Buat Bekal Piknik Keluarga

Resep Sandwich Ubi Jalar

Berikut kutipan resep Sandwich Ubi Jalar dari laman 40aprons.com yang bisa disajikan untuk keluarga tercinta:

  1. Oleh : Cheryl Malik (40aprons)

Bahan-Bahan:

4 1/2-inch irisan ubi jalar dari setengah ubi jalar bulat yang gemuk dan gemuk
2 sdm minyak kelapa atau mentega
1/8 sdt bubuk kayu manis
2 buah sosis besar atau daging bulat
2 buah telur
1 sdt garam
Irisan Alpukat
Mayonaise

Dressing Mayonais:
Campurkan 1 sdm mayo, 1/4 sdt bawang putih bubuk, 1/4 sdt bubuk lada dan garam secukupnya
[gambar1] apron.com
Cara Membuat:
1. Masukkan mentega dan panaskan ubi jalar dan sosis atau daging. Balik jika sudah matang. Sisihkan.
2. Masak telur yang sudah dikocok lepas bersama garam dan lada seukuran ubi jalar balik kedua sisi. Pisahkan.
3. Tata Sandwich Ubi Jalar sesuai selera mulai dari Ubi Jalar, tambahkan dressing mayo, kemudian sosis, dressing mayo, telur, alpukat dan tambahkan dressing mayo dan ditutup dengan ubi jalar kembali.

Sangat mudah dan kaya nutrisi lho. Dalam satu resep ini mendapatkan dua porsi dengan kandungan nutrisi

Kalori: 300 kkal
Karbohidrat: 1 g
Protein: 4 g
Lemak: 31 g
Lemak Jenuh: 13 g
Kolesterol: 110 mg
Natrium: 1388 mg
Kalium: 57 mg
Serat: 1 g
Gula: 1 g
Vitamin A: 364 IU
Kalsium: 8 mg
Besi: 1 mg

Artinya dalam sajian ini kaya akan lemak jenuh yang baik dan mengenyangkan. Untuk isian juga bisa diganti sayuran atau keju slice. Selamat mencoba dan semoga menginspirasi. [jwt/Cms]

Previous Post

Sahabat Muslim, Ini Cara Alami Mengatasi Mata Panda

Next Post

Pelatihan untuk Mahasiswa S1 dan S2, Dapatkan Kontrak Asosiasi Selama 3 Bulan

Next Post
Pelatihan untuk Mahasiswa S1 dan S2, Dapatkan Kontrak Asosiasi Selama 3 Bulan

Pelatihan untuk Mahasiswa S1 dan S2, Dapatkan Kontrak Asosiasi Selama 3 Bulan

YBM PLN Berikan Bantuan Logistik untuk 1000 orang Terdampak Banjir dan Longsor Sumedang

YBM PLN Berikan Bantuan Logistik untuk 1000 orang Terdampak Banjir dan Longsor Sumedang

PM Kanada Menunjuk Menteri Muslim Ketiga di Kabinetnya

PM Kanada Menunjuk Menteri Muslim Ketiga di Kabinetnya

.:: TERPOPULER

Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga