ChanelMuslim.com media onlie keluarga, media islam

Minggu, 29 November 2020 | 14 Rabiul Akhir 1442 H
Login
Register

 


 
 
 
 
MASAK

Salmon Mashed Vegetable Panggang, Ide Menu Lunch Sehat dan Praktis

17 November 2020 10:00:01
Ide menu sehat, ide menu makan siang clean Eating, menu lunch,
Salmon Panggang Mashed Potato Vegetable, (Foto dan Resep milik akun Instagram @devirupanii)

ChanelMuslim.com - Sebenarnya banyak sekali ide makan siang sehat yang mudah kita buat. Bahkan lebih mudah dan praktis daripada menyajikan menu berat. Salah satu menu sehat yang bus dibuat adalah Salmon Panggang Mashed Potato dan Sayuran.

Ide mudah dari Devi Rupani di akun Instagramnya @devirupanii bisa jadi referensi. Berikut resepnya:

SALMON PANGGANG MASHED VEGETABLE

Bahan Utama:

Salmon

Kentang

Brokoli

Wortel

Bumbu Pendukung:

Garam Himsalt

Lemon

Olive Oil

Italian Herb

Susu Cair

Keju

Salmon Mashed Vegetable Panggang, Ide Menu Lunch Sehat dan Praktis Instagram @devirupanii

Cara Membuat:

1. Salmon panggang Salmon cuci bersih, keringkan. Lalu marinasi dengan sedikit himsalt, 2 sdm perasan lemon, 2 sdm olive oil & 1 sdt italian herb. Simpan 30-60mnt di dalam kulkas. Lalu panggang diatas teflon

2. Mashed potatoes 3 kentang direbus lalu haluskan kemudian tambahkan susu cair 125ml, merica, garam & sedikit keju. Masak diatas kompor dengan api kecil sampai mengental. Taburi oregano lalu aduk rata.

3. Vegetables Rebus sebentar wortel, buncis & brokoli. Lalu panggang di atas teflon dengan sedikit Olive oil, tambahkan sedikit kaldu jamur. Panggang sampai matang sesuai selera.

Sangat mudah dan tentu saja lebih sehat ya sahabat muslim. Semoga bermanfaat dan selamat mempraktekkan. [jwt]

 

 
Info Video CMM :
 
Bagaimana menurut anda mengenai isi artikel ini?
 
FOKUS
 
 
 
TOPIK :
ide menu sehat
ide menu makan siang clean eating
menu lunch
 
BERITA LAINNYA
 
 
MASAK
10 July 2018 11:14:39

Resep Ikan Salem Kuah Kuning Khas Padang

Pendaftaran Siswa Baru Jakarta Islamic School
 

 
 
TERBARU
 
cmm market
 
 
TERPOPULER
 
 
 
 


media online keluarga
media online keluarga

ChanelMuslim.com

Media Inspirasi Keluarga Muslim Indonesia dengan berbagai rubrik terbaik untuk keluarga muslim Indonesia kini tersedia di

media online keluarga

Nikmati kemudahan mendapatkan berbagai berita dan artikel islami disini.

media online keluarga
JANGKAU LEBIH LUAS KONSUMEN ANDA,
beriklan di ChanelMuslim.com
Hotline : 0811.1362.284