BEBERAPA orang di antara kita pasti ada yang mencari takjil khusus diet agar tidak mengganggu proses diet yang tengah dijalankan.
Diet merupakan salah satu cara yang banyak dilakukan untuk menurunkan berat badan.
Ada beragam jenis diet yang ditawarkan saat ini, seperti diet rendah karbohidrat, intermitten fasting, diet vegan, diet ketogenik, dan lainnya.
Berikut ChanelMuslim berikan resep takjil khusus diet yang bisa membantu Sahabat Muslim.
Nagasari Pisang Jagung
Bahan:
4 sdm tepung beras
1 sdm tepung maizena
3 sdm susu skim bubuk tropicana slim
1 sachet atau 4 sendok santan bubuk tropicana slim
1 sachet diabetasol
500 ml air
2 buah pisang, belah sisir tiga
1 genggam jagung pipi
Cara Membuat:
1. Campurkan semua bahan kering, lalu tambahkan 500 ml air. Aduk rata sampai tidak ada yang menggumpal.
2. Hidupkan kompor, panaskan bahan yang tadi, aduk-aduk. Masukkan jagung pipil.
3. Sesekali diaduk, tunggu hingga bahan mengental padat.
4. Tata pisang pada bagian bawah cetakan.
5. Masukkan bahan ke dalam cetakan.
6. Tunggu hingga dingin dan siap dihidangkan.
Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Es Semangka Yakult
Bahan:
100 gram semangka
1 bungkus yakult less sugar
Es batu secukupnya
Cara Membuat:
1. Siapkan semangka potong. Hancurkan lalu saring.
2. Masukkan yakult ke dalam gelas.
3. Tambahkan es batu.
4. Tuang air semangka perlahan ke dalam gelas agar tetap membuat layer.
5. Siap disajikan.
Baca juga: Resep Takjil Kue Berkuah, Praktis dan Enak
Resep Takjil Khusus Diet, Enak dan Mudah
Tamagoyaki
Bahan:
3 butir telur ayam
1 batang daun bawang
2 buah cabai merah keriting
1 siung bawang merah
1 siung bawang putih
1 sdt garam
1 sdt kaldu ayam bubuk
Secubit lada bubuk
Cara Membuat:
1. Haluskan dua bawang dan cabai dengan sedikt minyak olive oil.
2. Pecahkan telur, tambahkan bumbu halus, lalu tambahkan irisan bawang daun.
3. Tambahkan garam, kaldu dan lada. Kocok rata tapi usahakan jangan berbuih.
4. Tuangkan tipis adonan ke pan yang sudah panas dan diberi sedikit minyak olive oil. Jika sudah mulai padat (setengah matang), gulung ke arah bawah. Lalu pindahkan ke atas. Gunakan frypan bulat juga bisa, namun lebih mudah frypan kotak.
5. Tambhakan sebagian adonan lagi. Setelah mulai padat, gulung lagi.
6. Lakukan terus 4-5 kali (sampai adonan habis). Untuk yang terakhir jangan sampai gosong agar tampilan cantik.
7. Setelah matang, letakkan di atas piring yang telah disiapkan.
8. Belah menjadi 8 dan siap dijadikan. Hangan akan lebih nikmat.
Sumber: Cookpad
[Sdz]
