ChanelMuslim.com – Makanan yang harus dihindari oleh pasien Covid-19 pada umumnya adalah makanan yang juga tidak baik dikonsumsi secara berlebihan bagi orang yang sehat.
Baca Juga: Rekomendasi Makanan untuk Penderita COVID-19
Makanan yang Harus Dihindari oleh Pasien Covid-19
Berikut daftar makanan yang benar-benar harus dihindari oleh pasien Covid-19.
Makanan cepat saji
Makanan cepat saji biasanya diolah dengan deep fry, memiliki kadar garam, gula, dan penyedap rasa yang tinggi. Maka itu, makanan cepat saji harus dihindari karena dapat membuat tenggorakan semakin tidak nyaman dan kurang sehat.
Minuman berkafein tinggi
Jika terlalu banyak mengonsumsi minuman berkafein maka akan membuatmu sulit istirahat atau susah tidur, bahkan menimbulkan perasaan cemas yang berpengaruh pada proses kesembuhan.
Baca Juga: Manfaat Yogurt untuk Kesehatan
Makanan tinggi lemak
Makanan yang tinggi lemak seperti yang makanan yang mengandung mentega, santan, jeroan, dan gajih sangat berpotensi buruk bagi penderita COVID-19 dengan riwayat kolesterol tinggi, penyakit jantung dan hipertensi.
Makanan Pedas dan Asam
Salah satu gejala COVID-19 adalah mual dan muntah, karena itu, hindari makanan yang pedas dan asam agar lambung tak makin bermasalah. Makanan pedas dan asam dapat juga dapat mengiritasi tenggorokan.
Itulah rekomendasi makanan yang perlu dihindari oleh penderita COVID-19. Bijak dalam memilih dan mengolah makanan sesuai dengan gejala dan riwayat penyakit yang dialami.
Selain itu, jangan lupa untuk terus berdoa dan mengikuti protokol kesehatan, ya, Sahabat Muslim.[ind]
