• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Senin, 25 September, 2023
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Masak

7 Ide Sarapan Sehat Vegetarian

Vegetarian Meski Tidak Mengkonsumsi Protein Hewani, Sebagian Vegetarian tetap mengkonsumsi produk turunannya seperti telur, keju, susu dan yogurt

Februari 12, 2021
in Masak, Unggulan
7 Ide Sarapan Sehat Vegetarian

Overnight Oat (Source Image: lemonsandzest)

89
SHARES
687
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Meski tidak mengkonsumsi protein hewani, Vegetarian masih bisa mengkonsumsi menu sehat lainnya. Karena biasanya Vegetarian tidak menghindari beberapa produk turunan hewani seperti telur, susu, keju dan yogurt sehingga masih bisa menikmati sarapan sehat dengan mudah.
Banyak sekali ide menu sarapan sehat ala Vegetarian yang bisa dicoba dirumah.
Berikut 7 ide sarapan sehat untuk Vegetarian yang mudah dibuat:
1. Overnight Oat

Overnight Oat (Source Image: lemonsandzest)


Overnignt Oat adalah oat yang direndam dalam cairan (bisa dengan susu atau yoghurt) semalaman, dan ditambahkan macam-macam topping mulai dari biji chia, buah, sirop, cokelat, dan sebagainya. Menu gandum ini kini marak ditemui karena memudahkan penyiapan makanan terutama di pagi hari. Rasanya sangat nikmat dan mengenyangkan.
2. Waffle

Source Image: bakingamoment


Waffle merupakan jenis olahan yang dibuat dengan cara memasukkan adonan pada cetakan khusus yang khas dan familiar. Biasanya waffle ini berbahan sederhana seperti tepung, susu, telur dan mentega kemudian dipanggang di atas cetakan khusus waffle.
3. Roti Gandum

Source Image: Tasty Bites


Sarapan sehat menggunakan roti gandum juga jadi pilihan sehat di pagi hari. Bisa juga ditambahkan aneka sayuran dan buah.
4. Pancake

Pancake (Source Image: eatthis.com)


Kue dadar yang terbuat dari bahan-bahan seperti : terigu, telur, gula, dan susu. Bahan-bahan tersebut dicampur dengan air untuk dijadikan adonan. Adonan tersebut lalu dipanggang diatas wajan datar atau pan yang telah diolesi minyak. Bisa dikreasikan dengan tambahan buah dan topping seperti madu atau sirup maple.
5. Smoothies

Source Image: YouTube

Olahan daging buah yang sebelumnya dibekukan ini kemudian diblender dan ditambahkan topping chia, buah utuh.
6. Puding Chia

Source Image: Select Health)


Olahan Chia Speed sangat mudah dibuat dengan tambahan aneka buah-buahan.
7. Oat Buah

Source Image: Insider.com


Oat merupakan bahan makanan paling bagus untuk Vegetarian. Bisa ditambahkan aneka buah seperti strawberry, kiwi dan buah lainnya.
Sangat mudah, simpel dan membuat sarapan pagi sehat untuk Vegetarian ya sahabat muslim. Semoga bermanfat. [jwt]

Previous Post

Studi Menemukan Adanya Peningkatan Anti Zionisme di Universitas AS

Next Post

Teladan dalam Tawadhu dan Memuliakan Ulama

Next Post
Teladan dalam Tawadhu dan Memuliakan Ulama

Teladan dalam Tawadhu dan Memuliakan Ulama

Menetap di Yogyakarta, Zaskia Adya Mecca Antusias Jelajah Alam bersama Keluarga

Menetap di Yogyakarta, Zaskia Adya Mecca Antusias Jelajah Alam bersama Keluarga

Mewujudkan Hakikat Keluarga Sakinah

Mewujudkan Hakikat Keluarga Sakinah

TERPOPULER

  • Jadwal acara Islamic book fair 2023

    Jadwal Acara Islamic Book Fair 20-24 September 2023

    213 shares
    Share 85 Tweet 53
  • Harga Tiket Islamic Book Fair 2023, Cara Daftar dan Rute Menuju Lokasi

    157 shares
    Share 63 Tweet 39
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    3518 shares
    Share 1407 Tweet 880
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    5988 shares
    Share 2395 Tweet 1497
  • Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    35365 shares
    Share 14146 Tweet 8841
  • Jadwal Acara Islamic Book Fair Jumat 22 September 2023

    98 shares
    Share 39 Tweet 25
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    3049 shares
    Share 1220 Tweet 762
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    9952 shares
    Share 3981 Tweet 2488
  • Perbaiki Tiga Hal Darimu, Maka Allah Akan Memperbaiki Tiga Yang Lainnya

    147 shares
    Share 59 Tweet 37
  • Ayat dan Hadits Tentang Tauhid

    3144 shares
    Share 1258 Tweet 786
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga