HATI-HATI terhadap penyebab sesak napas berikut. Sesak napas bisa terjadi pada siapa saja. Sesak napas merupakan kondisi kesulitan bernapas atau tidak cukup mendapat asupan udara ke dalam rongga paru-paru.
Baca Juga: Mengenal Teknik Proning yang Bisa Membantu Atasi Sesak Napas
Hati-Hati Penyebab Sesak Napas
Jangan sampai kita mengabaikan hal ini. Sebab, sesak napas bisa saja tiba-tiba terjadi tanpa kita sadari. Dengan mengenali penyebab ini, kita akan jauh lebih waspada dan lebih peduli terhadap kesehatan sendiri.
Dikutip dari Alodokter, beberapa hal berikut bisa memicu sesak napas, yaitu:
1. Obesitas atau kelebihan berat badan
2. Berolahraga terlalu berat
3. Berada di tempat bersuhu ekstrem
4. Berada di daerah dengan ketinggian tertentu
5. Gangguan kesehatan, seperti pilek, alergi, asma, anemia, kehamilan, sinusitis, tuberkulosis, tekanan darah rendah, patah tulang rusuk, keracunan karbon monoksida, pneumonia (paru-paru basah), kanker paru-paru, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
6. Gagal jantung, serangan jantung, atau aritmia jantung
7. Penderita sakit maag
8. Memiliki alergi
9. Sedang hamil
Itulah beberapa hal yang dapat memicu sesak napas. Mari menjaga kesehatan diri kita. Olahragalah yang cukup dan jangan berlebihan saat makan.
Ada baiknya jika untuk berkonsultasi ke dokter agar diagnosis penyebab sesak napas lebih tepat. Untuk informasi tambahan, jangan meremehkan sesak napas karena bisa jadi merupakan gejala penyakit yang lebih serius. (Wnd/Cms]
