ChanelMuslim.com – Berlibur ke pantai bersama keluarga tentu menjadi hal yang menyenangkan. Namun, terkadang teriknya matahari sering membuat niat berlibur ke sana jadi batal. Umumnya, lantaran tidak ingin kulit gelap atau gosong karena terpanggang sinar matahari.
Dikutip dari Klikdokter, Tipe kulit dikelompokkan menjadi lima, berdasarkan kemampuan kulit untuk berpigmentasi dan kemungkinan terbakar setelah terpapar sinar ultraviolet (UV). Mulai dari tipe 1 yaitu kulit yang paling mudah terbakar dan tidak berpigmentasi sama sekali, sampai tipe 5 yaitu kulit tidak pernah terbakar karena sangat mudah berpigmentasi dan cenderung berwarna cokelat tua kehitaman.
Untuk itu, agar tetap cantik saat berlibur ke pantai, beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebagai berikut.
1. Tabir surya agar terlindung dari sinar UVA dan UVB saat di pantai, pilih tabir surya dengan SPF setidaknya 30 dan broad spectrum. Bila ingin bermain di sekitar air, pilih juga tabir surya yang bersifat water-resistant.
Aplikasikan tabir surya setidaknya satu jam sebelum terpapar sinar matahari, dan aplikasikan kembali setiap dua jam. Jumlah pemakaian yang dianjurkan sebenarnya bervariasi, tergantung pada luas permukaan tubuh Anda. Namun, pakailah setidaknya dua sendok makan untuk seluruh permukaan tubuh, termasuk wajah.
2. Perlindungan lainnya dengan menggunakan pakaian yang memiliki ultraviolet protection factor atau UPF. UPF biasanya terdapat pada baju renang. Ini dapat membantu melindungi kulit dari sengatan sinar matahari.
Saat tidak sedang berenang dapat menggunakan pakaian dengan serat kain yang padat dan rapat untuk membantu mencegah sinar matahari menembus dan mencapai permukaan kulit. Kenakan pakaian atau handuk untuk menutupi area kulit yang terbuka, saat sedang bersantai di pinggir pantai, agar kulit tidak menjadi belang.
3. Pergunakan payung atau topi pantai juga dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Payung pantai yang lebar dapat menjadi sarana untuk berkumpul bersama keluarga sambil menikmati panorama pantai. Sedangkan topi yang lebar juga bisa menjadi fashion item yang dapat menunjang penampilan
Dengan persiapan tersebut tetap tampil cantik saat berlibur ke pantai bukanlah hal yang sulitkan. Berlibur jadi tetap menyenangkan. Dan, tidak perlu khawatir kulit rusak selama menghabiskan waktu libur bersama keluarga. (Wnd)
