• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Selasa, 23 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Manfaat Blueberry untuk Menu MPASI

Juni 13, 2025
in Healthy, Unggulan
Manfaat Blueberry untuk Menu MPASI

Manfaat Blueberry untuk Menu MPASI Foto : Pixabay

83
SHARES
637
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

BLUEBERRY masuk dalam kategori superfood karena kaya vitamin dan manfaatnya. Buah ini pun bisa menjadi salah satu bahan untuk MPASI anak. Manfaat MPASI blueberry nyatanya bagus untuk kesehatan.

Melansir dari Klikdokter, 100 gram blueberry mengandung karbohidrat, serat, protein, gula alami, kalium, fosfor, kalsium, magnesium, serta vitamin E, C, B3, dan K.

Baca Juga : 5 Ide Resep MPASI Bayi dengan Buah Alpukat

Berikut ini beberapa manfaat blueberry untuk MPASI:

Menjaga Imunitas Tubuh Bayi

Dijelaskan oleh dr. Muhammad Iqbal Ramadhan, buah blueberry sangat baik bila dijadikan MPASI. Blueberry mengandung banyak vitamin dan mineral untuk menjaga imunitas bayi.

“Manfaat blueberry yang paling utama itu bisa meningkatkan imunitas tubuh, karena kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jadi, akan meningkatkan sistem imun tubuh untuk melawan bakteri, virus, ataupun beberapa mikroorganisme yang lain,” jelas dr. Iqbal.

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

Membantu Pertumbuhan Tulang Bayi

Melansir Firstcry Parenting, blueberry kaya akan vitamin K, magnesium, potassium, fosfor, dan kalsium. Kombinasi dari semua kandungan ini sangat penting untuk membantu pertumbuhan tulang bayi.

Vitamin K dan kalsium membantu pembentukan osteocalcin, yaitu protein non-kolagen dari matriks tulang yang diproduksi selama pembentukan tulang.

Baik untuk Kesehatan Jantung Bayi

Blueberry kaya akan polifenol dan serat yang terbukti secara klinis dapat meningkatkan kesehatan jantung. Dengan memberikan blueberry untuk MPASI bayi.

Menjaga Tekanan Darah Bayi

Semangkuk blueberry (100 gram) mengandung 77 mg kalium. Mikronutrien ini penting untuk menjaga tekanan darah.

Mengatur Sirkulasi Darah

Penelitian menunjukkan, blueberry dapat membantu mencegah penumpukan plak di arteri dengan mengurangi kolesterol.

Bayi memiliki sistem peredaran darah yang tengah berkembang. MPASI blueberry dapat membantu perkembangan pembuluh darah yang sehat.

Mengurangi Mata Lelah dan Meningkatkan Penglihatan

Blueberry kaya akan mineral yang dapat menjaga mata bayi terhindar dari kelelahan dan masalah lainnya.

Antosianin–yaitu pigmen flavonoid yang bertindak sebagai antioksidan–dalam blueberry membantu meningkatkan penglihatan.

Membuat Bayi Aktif dan Berenergi

Menurut dr. Iqbal, blueberry juga baik untuk membangkitkan energi bayi, sehingga ia tumbuh sehat dan aktif.

“Blueberry juga merupakan sumber karbohidrat atau energi yang baik, karena mengandung sekitar 85 kalori dari setiap 130-150 gram blueberry,” ucapnya.

Menjaga Kesehatan Saluran Cerna Bayi

Blueberry bisa menjadi pilihan ibu bila anak mengalami gangguan saluran cerna, seperti diare. Buah beri ini mengandung kadar air yang cukup tinggi, sehingga dapat menjaga kesehatan saluran cerna bayi.

Itulah beberapa manfaat blubbery untuk MPASI, selamat mencoba dan semoga bermanfaat ya.[Wld/Sdz].

Tags: Manfaat Blueberry untuk Menu MPASI
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Tanggapan Kemenag Soal Pengurangan Kuota Haji 2026 di Indonesia

Next Post

Nama-nama Bayi yang Dibolehkan dan Dilarang dalam Islam

Next Post
Keadilan untuk Bayi Tertukar

Nama-nama Bayi yang Dibolehkan dan Dilarang dalam Islam

Mahasiswa UNDIP Ubah Limbah Tahu jadi Pengemas Ramah Lingkungan

Mahasiswa UNDIP Ubah Limbah Tahu jadi Pengemas Ramah Lingkungan

Merawat Bayi Prematur

Merawat Bayi Prematur

  • Perang Pemikiran, Louis IX, dan Alasan Kenapa Umat Hari Ini Diam Atas Palestina

    Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1393 shares
    Share 557 Tweet 348
  • Kisah Hasan bin Tsabit Dibayar Mahal untuk Menjelekkan Rasulullah, Tapi ini yang Terjadi

    486 shares
    Share 194 Tweet 122
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3027 shares
    Share 1211 Tweet 757
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7405 shares
    Share 2962 Tweet 1851
  • Kekerasan pada Anak Berujung Meninggal Dunia di Sulawesi Tenggara

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4932 shares
    Share 1973 Tweet 1233
  • Heboh Raja Inggris Masuk Islam

    148 shares
    Share 59 Tweet 37
  • Mitsubishi Electric Berkomitmen Penuh untuk Revitalisasi Industri melalui Implementasi Industry 4.0

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Viral, Film Animasi Pendek Mahasiswa Sekolah Tinggi Yogyakarta

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • BMKG Himbau Gelombang Laut Setinggi 2.5 Meter di NTT

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga