• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Minggu, 2 April, 2023
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Kondisi-kondisi yang Mendukung Kesehatan Jiwa

Desember 16, 2021
in Healthy
Kondisi-kondisi yang Mendukung Kesehatan Jiwa
70
SHARES
536
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram

ChanelMuslim.com – Mengetahui kondisi yang mendukung kesehatan jiwa membuat kita dijauhkan dari stres. Pada masa digital seperti ini sekarang ini, tingkat stres seseorang cenderung lebih tinggi.

Temuan American Psychological Association (APA), menyatakan bahwa sepuluh tahun setelah kemunculan smartphone, facebook, twitter, tetnyats memunculkan perilaku baru, yaitu mereka memiliki kebiasaan selalu memeriksa media sosial setiap saat.

Baca Juga: Hari Kesehatan Mental Sedunia 2021 Angkat Tema Kesetaraan dalam Kesehatan Jiwa untuk Semua

Kondisi yang Mendukung Kesehatan Jiwa

Dikutip dari buku “Muslim 4.0” karya Yanuardi Syukur & Tri Putranto, dijelaskan bahwa orang yang sering memeriksa medsos memiliki tingkat stres yang lebih tinggi dari teman sebayanya yang tidak terlalu terkoneksi dengan medsos.

Pada sekitar tahun 2017/2018, dalam penilaian 1-10, 1 mewakili tidak stres dan 10 mewakili sangat stress, generasi milenial berada di angka 5,3 yang seharusnya batas normalnya 4,4.

Data dari kesimpulan riset Brian A.Primack dari Pusat Penelitian Media, Teknologi dan Kesehatan University of Pittsburg yang dirilis nationalgeographic.co.id mengungkapkan bahwa seseorang yang memiliki tujuh akun medsos atau bahkan lebih dari itu memiliki risiko gangguan kecemasan lebih tinggi dari yang hanya memiliki dua akun.

Oleh sebab itu, sangat diperlukan untuk mengetahui kondisi agar jauh dari stres.

Kondisi yang mendukung kesehatan jiwa menurut Ratih Arrum Listiyandini dalam tulisannya berjudul “Gaya Hidup Sehat Ala Muslim Milenial”, dijelaskan hasil-hasil psikologi menemukan kondisi yang mendukung kesehatan jiwa menjadi lehih baik adalah sikap optimisme akan masa depan.

Selain itu, kedekatan dengan Tuhan, menikmati setiap harinya penuh kesadaran, bersikap welas asih terhadap diri sendiri, dan senantiasa bersyukur serta bersabar atas segala hal yang terjadi dalam hidup ini.

Kemudian, adanya hubungan positif antara dukungan sosial dan kesehatan, seperti cinta, relasi yang mendalam dengan orang sekitar, rasa memiliki satu sama lain membantu milenial mendapatkan kepuasan hidup.

Oleh sebab itu, diperlukan interaksi tatap muka atau sosial yang mendalam, mendengarkan lawan bicara sepenuh hati, saling memberi hadiah dan menjaga tutur kata seperti yang dicontohkan Rasulullah. [Cms]

Tags: Kondisi mendukung kesehatan jiwa
Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC
Previous Post

Upaya Kemenkes Atasi HIV

Next Post

Kisah Kekalahan Muslimin di Tours (1)

Next Post
Kisah Kekalahan Muslimin di Tours (1)

Kisah Kekalahan Muslimin di Tours (1)

Kisah Kekalahan Muslimin di Tours (1)

Kisah Kekalahan Muslimin di Tours (2)

Status Lele Pemakan Ayam Tiren

Status Lele Pemakan Ayam Tiren

TERPOPULER

  • shakila premium

    Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    30011 shares
    Share 12004 Tweet 7503
  • 3 Channel Youtube untuk Kamu yang Malas Baca Buku

    697 shares
    Share 279 Tweet 174
  • Bagaimana Cara Menghindari Makanan dan Minuman Haram? Ketahui ini agar Kamu Tenang

    404 shares
    Share 162 Tweet 101
  • Lirik dan Terjemahan Lagu Rahmatun Lil’Alameen – Maher Zain, Viral di TikTok

    1440 shares
    Share 576 Tweet 360
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    1388 shares
    Share 555 Tweet 347
  • Cara Beristighfar untuk Orangtua yang Sudah Meninggal

    1946 shares
    Share 778 Tweet 487
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    1190 shares
    Share 476 Tweet 298
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    3941 shares
    Share 1576 Tweet 985
  • Seorang Muslim Saling Menolong Karena Balasan Hari Akhir

    169 shares
    Share 68 Tweet 42
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    1844 shares
    Share 738 Tweet 461
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • CAREERS

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga