DAUN saga atau yang dikenal juga dengan Rosary Pea adalah salah satu jenis tanaman polong dengan ciri-ciri daun berbentuk kecil, majemuk dan bersirip ganjil.
Tanaman ini juga memiliki buah polong berwarna merah dengan bintik hitam, dan bunga berwarna ungu muda.
Daun ini sudah sering digunakan untuk meredakan batuk, bahkan digunakan dalam beberapa produk obat batuk sebagai bahan pembuatannya.
Daun ini diketahui memiliki beberapa kandungan bermanfaat, seperti antipiretik (penurun demam), anti catarrhal (penghilang kelebihan lendir dari tubuh), ekspektoran (pereda batuk), dan diuretik (membuang kelebihan garam dan air dalam tubuh melalui urine).
Baca juga: Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan Kulit
Ketahui, Lima Manfaat Daun Saga untuk Kesehatan Tubuh
Berikut adalah lima manfaat daun saga untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui:
Meredakan batuk, pilek, dan demam
Daun saga bisa menjadi obat batuk alami. Hal itu karena sifat antitusifnya yang bisa membantu meredakan batuk dengan cara menghambat daerah koordinasi bagian batang otak, lalu mengubah refleks batuk.
Kandungan ekspektoran dalam daun juga bisa membantu menghilangkan dahak atau kelebihan mukus dari saluran pernapasan, sehingga bisa membantu meredakan batuk dan juga pilek.
Untuk mengatasi batuk dan pilek, kamu bisa mengonsumsi air rebusan atau membuat teh dari daun tersebut. Teh daun ini juga bisa membantu menurunkan demam berkat sifat antipiretiknya.
Selain rasanya manis, minum teh herbal tersebut juga bisa menghangatkan tubuh dan melegakan pernapasan.
Mengatasi masalah pencernaan
Kandungan tanin dalam daun ini memiliki efek astringen yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare. Selain itu, juga dapat meredakan peradangan pada saluran pencernaan dan membantu memperbaiki fungsi usus.
Meredakan panas dalam
Manfaat daun saga lainnya adalah meredakan panas dalam. Meski bukan masalah kesehatan serius, panas dalam bisa membuat pengidapnya merasa tidak nyaman akibat gejala berupa sakit tenggorokan dan bibir pecah.
Cara membuatnya, rebus daun dengan dua gelas air hingga menjadi setengahnya, lalu dinginkan sebentar, saring, dan minum air tersebut.
Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Mengatasi sakit perut
Daun ini juga digunakan dalam pengobatan tradisional Afrika Timur untuk mengatasi sakit perut. Selain itu, manfaatnya juga mampu mengobati diare, berkat sifat antioksidan dan antibakterinya.
Cara menggunakannya, yaitu rebus daun beserta batang dengan air hingga mendidih, lalu minum untuk membantu meredakan diare.
Meredakan nyeri dan peradangan
Daun ini memiliki sifat analgesik dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri otot, sendi, dan sakit kepala. Kamu dapat menggunakan daun saga sebagai obat kompres atau minum ekstrak daun saga untuk meredakan gejala nyeri dan peradangan.
Itulah lima manfaat daun saga untuk kesehatan tubuh yang jarang orang ketahui. [Din]
