• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, 10 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Kenali Gejala Saat Tubuh Tidak Mampu Mencerna Laktosa dari Susu

Maret 2, 2025
in Healthy
Kenali Gejala Saat Tubuh Tidak Mampu Mencerna Laktosa dari Susu

Kenali Gejala Saat Tubuh Tidak Mampu Mencerna Laktosa dari Susu (foto: pixabay)

82
SHARES
633
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

SAAT seseorang tak mampu mencerna laktosa dari susu, kondisi tersebut disebut intoleransi laktosa. Kabar buruknya, gejala yang muncul dapat berbeda pada tiap orang.

Menurut Mayo Clinic, kondisi ini umumnya disebabkan oleh defisiensi enzim bernama laktase di dalam tubuh.

Gejala juga bisa berfluktuasi, bergantung pada jenis makanan yang dikonsumsi dan seberapa banyak kandungan laktosa di dalamnya.

Terlepas dari itu, ahli gastroenterologi Rabia A. De Latour MD dari NYU Langone Health mengatakan ada tiga gejala umum yang dapat menjadi pertanda bahwa seseorang mungkin mengalami intoleransi laktosa.

Baca Juga: Bekali Diri tentang Menyusui sejak Kehamilan

Kenali Gejala Saat Tubuh Tidak Mampu Mencerna Laktosa dari Susu

Berikut ini adalah gejala tersebut, seperti dilansir LiveStrong, Kamis (16/9).

Diare

Feses yang cair atau diare setelah mengonsumsi produk susu dapat menjadi tanda intoleransi laktosa.

Kondisi ini bisa terjadi karena tubuh kekurangan enzim laktase sehingga laktosa dari produk susu yang dikonsumsi tak dapat dipecah.

Akibatnya, laktosa yang tak tercerna di dalam usus ini akan menarik air ke usus dan menyebabkan diare.

Mual, Kram Perut, dan Kembung

Ketika tubuh tak bisa mencerna laktosa, laktosa akan berakhir di usus dan koloni bakteri bisa memecahnya.

Proses ini akan melepaskan gas sehingga memunculkan gejala kembung, kram, dan nyeri di perut. Kembung dan distensi yang terjadi dapat memicu mual dan muntah.

Konstipasi atau sembelit merupakan gejala yang cukup jarang pada intoleransi laktosa. Meski jarang, kondisi ini tetap bisa terjadi.

Ketika bakteri usus memecah laktosa yang tak tercerna, bakteri akan memproduksi gas metana.

Kondisi ini dapat memperlambat pergerakan usus. Usus yang melambat dapat memungkinkan kolon mengekstraksi lebih banyak air dari kotoran lalu menyebabkan sembelit.

Sahabat Muslim, itulah beberapa gejala yang muncul saat kamu mengalami intoleransi laktosa. Apakah kamu pernah mengalami satu dari gejala tersebut?

Segera obati dengan obat yang halal dan aman serta hubungi dokter jika sakit tak kunjung reda ya. Tetap sehat dan semangat, Sahabat Muslim.[ind]

Tags: Kenali Gejala Saat Tubuh Tidak Mampu Mencerna Laktosa dari Susu
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Awal Permulaan Kerasulan Muhammad

Next Post

Dakwah dan Istiqamah Saling Berkaitan

Next Post
Istiqamah Setelah Ramadan

Dakwah dan Istiqamah Saling Berkaitan

Launching Tahsin Metode Syamil: Memberikan Solusi Belajar Tajwid Secara Komprehensif

Launching Tahsin Metode Syamil: Memberikan Solusi Belajar Tajwid Secara Komprehensif

Kita Tak selalu Bisa

“Sakralkan Mimpimu!”

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7347 shares
    Share 2939 Tweet 1837
  • Geopark Kaldera Toba Resmi Berstatus Green Card dari UNESCO Global Geopark

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Bersama BSI, Maher Zain Akan Gelar Konser di Tiga Kota Besar Indonesia pada November 2025

    68 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    2983 shares
    Share 1193 Tweet 746
  • Kisah Hasan bin Tsabit Dibayar Mahal untuk Menjelekkan Rasulullah, Tapi ini yang Terjadi

    458 shares
    Share 183 Tweet 115
  • Pengertian Mad Thobi’i, Mad Wajib Muttasil, dan Mad Jaiz Munfasil

    3906 shares
    Share 1562 Tweet 977
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1345 shares
    Share 538 Tweet 336
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4900 shares
    Share 1960 Tweet 1225
  • Kenali Fenomena Epsilon Perseids yang Akan Terjadi pada 9 September 2025

    69 shares
    Share 28 Tweet 17
  • Peran Besar Kaum Perempuan Terhadap Perubahan

    1052 shares
    Share 421 Tweet 263
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga