ChanelMuslim.com – Kenali gejala depresi sedini mungkin. Jangan merasa malu ketika kita merasa diri kita stres atau sedang mengalami kondisi emosional yang tidak baik sehingga kita tidak berani untuk bercerita kepada dokter.
Baca Juga: Kenali Stres dan Coping Stress yang Tepat agar Terhindar dari Depresi
Kenali Gejala Depresi
Ada masanya kita memang membutuhkan bantuan profesional untuk menghadapi permasalahan tersebut. Dikutip dari laman primayahospital.com, Dr. Feranindhya Agiananda. SpKJ (K) – Spesialis Kesehatan Jiwa/Psikiater Primaya Hospital Bekasi
menjelaskan bahwa belakangan ini kita banyak mendengar bahwa banyak fenomena orang-orang mengalami suatu kondisi yang disebut sebagai depresi.
Dijelaskan bahwa depresi adalah kondisi ketidakstabilan mental emosional yang biasanya memang ditandai dengan adanya gangguan suasana perasaan.
Selain itu, terdapat gangguan pikiran dan perilaku yang terlihat sebagai kondisi murung, sedih, tidak bersemangat dan biasanya menganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mengetahui apakah kita terkena depresi, biasanya dapat dilihat dari adanya perubahan kondisi emosional dari seseorang. Seseorang yang biasanya aktif, kemudian akan menarik diri dari lingkungannya.
Kerap terlihat murung, sedih, kehilangan minat untuk melakukan hal-hal yang biasanya dia sukai. Kemudian, biasanya dia juga disertai dengan penurunan nafsu makan, adanya gangguan tidur, kelelahan yang tidak biasanya.
Selain itu, gejala depresi dapat disertai dengan penurunan gairah seksual, keinginan untuk bersosialisasi dengan rekan sejawatnya dan juga kadang disertai dengan beberapa keluhan fisik seperti misalnya sakit kepala, mual, berdebar-debar dan gangguan pencernaan.
Apabila kita terkena depresi jangan khawatir karena depresi ini adalah suatu penyakit yang dapat diobati.
Dokter Feranindhya menjelaskan pengobatan yang utama dari depresi biasanya adalah dengan pemberian pengobatan yang kita sebut sebagai anti depresan.
Dengan pengobatan yang baik dan tepat depresi dapat disembuhkan. Pada intinya adalah kita harus terbuka dengan dokter yang kita temui agar masalah yang kita alami bisa segera teratasi. [Cms]
