• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Sabtu, 10 Mei, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Kekurangan Vitamin D dapat Menyebabkan Rambut Rontoh Hingga Anemia

Desember 20, 2024
in Healthy
Kekurangan Vitamin D dapat Menyebabkan Rambut Rontoh Hingga Anemia

Foto: Pinterest

76
SHARES
587
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
ADVERTISEMENT

KEKURANGAN vitamin D dapat menyebabkan rambut rontok, anemia hingga risiko pada bayi mengalami stunting.

Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Selain dikenal sebagai vitamin yang membantu penyerapan kalsium untuk menjaga kesehatan tulang, vitamin D juga memiliki banyak manfaat lain, termasuk untuk kesehatan rambut dan darah.

Dikutip dari berbagai sumber, menurut Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM) Zullies Ikawati mengatakan, vitamin D memiliki beberapa manfaat penting untuk kesehatan.

Baca juga: Berikut Cara Menggunakan Vitamin C untuk Menghilangkan Flek Hitam

Kekurangan Vitamin D dapat Menyebabkan Rambut Rontoh Hingga Anemia

Dia juga membenarkan bahwa kekurangan vitamin D dapat menyebabkan rambut rontok, anemia, dan risiko bayi stunting.

Menurutnya, vitamin D berperan dalam siklus pertumbuhan rambut dan membantu membangkitkan folikel rambut yang tidak aktif. Namun, penyebab rambut rontok bisa beragam, termasuk faktor genetik, stres, dan ketidakseimbangan hormon.

Sementara, vitamin D tidak secara langsung mencegah anemia, tetapi dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan mineral lain yang penting untuk kesehatan tulang.

Beberapa penelitian juga menunjukkan, vitamin D dapat mendukung fungsi sumsum tulang dalam memproduksi sel darah merah.

Hal ini secara tidak langsung berpotensi mencegah anemia. Adapun gejala anemia yang kerap dirasakan adalah tubuh lemas, mudah lelah, sering mengantuk, dan pusing. Zullies mengatakan, vitamin D penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang pada anak-anak.

Oleh karena itu, mencukupi asupan vitamin D pada anak-anak sangat penting untuk mencegah stunting.

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

Kekurangan vitamin D tidak hanya berdampak pada kesehatan tulang, tetapi juga dapat menyebabkan masalah seperti rambut rontok dan anemia.

Untuk mencegah kondisi ini, penting untuk memastikan tubuh mendapatkan cukup vitamin D melalui paparan sinar matahari, makanan bergizi, atau suplemen jika diperlukan.

Dengan menjaga kadar vitamin D yang cukup, kamu dapat mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh, termasuk rambut yang lebih kuat dan sirkulasi darah yang optimal. [Din]

Tags: Kekurangan Vitamin D dapat Menyebabkan Rambut Rontoh Hingga Anemia
Previous Post

The Danish Way of Parenting

Next Post

Jagalah Kesehatan Mental dan Emosional Anak

Next Post
Jagalah Kesehatan Mental dan Emosional Anak

Jagalah Kesehatan Mental dan Emosional Anak

Tanda Dekatnya Hari Kiamat Sudah Tampak di Arab

Ujian Orang-orang Soleh

Sudah Siapkah Anak ke Pesantren? Cek Daftar 20 Kemandirian Anak Berikut

Sudah Siapkah Anak ke Pesantren? Cek Daftar 20 Kemandirian Anak Berikut

.:: TERPOPULER

Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga