SAHABAT Muslim, jangan buang bonggol nanas ya, karena ternyata bagian tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kenapa pulur atau bonggol nanas ini di tengah?
Dokter Zaidul Akbar di akun instagramnya @zaidulakbar menjelaskan karena dialah sumber terbaik enzim bromelain yang diperlukan manusia yang sering terlupakan.
Bromelain adalah enzim protease yang membantu proses pencernaan protein. Kendati demikian, bromelain pada nanas juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Dalam sebuah penelitian ditemukan, bromelain memiliki efek anti kanker, meningkatkan kematian sel apoptosis dan mencegah pertumbuhan tumor.
Disebutkan juga oleh penulis buku Jurus Sehat Rasulullah ini bahwa jika bicara enzim, maka kita juga bicara tentang asam amino, anti oksidan dan panjang lagi bahasannya sampai ke anti kanker.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengkonsumsi Buah Nanas untuk Kesehatan
Jangan Buang Bonggol Nanas, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
Bayangkan, hanya bermodal pulur atau bonggol atau tengahnya nanas ini, tubuh kita akan terasupi enzim yang luar biasa.
Tidak hanya itu, jika ditambahkan dengan beberapa hal berikut, maka tubuh kita إن شاء الله akan sangat dimanja dan fit seharian.
Bagaimana cara memanfaatkan bonggol nanas agar mendapatkan manfaatnya? Berikut yang disarankan dr Zaidul Akbar:
1. Makan bonggol nanas langsung
Makan saja bonggol nanas ini langsung
2. Dibuat air nano
Dibuat air nano atau dikenal juga dengan istilah infused water tapi tambahkan kayu manis.
Caranya, 1 bonggol nanas dipotong lalu masukkan satu ruas kayu manis seukuran telunjuk dewasa, rendam dalam 600ml air, minum besoknya atau 6-7 jam kemudian.
3. Dibuat jus nanas
Buat jus nanas beserta bonggolnya dan tambahkan sedikit kayu manis.
Nah Sahabat, itulah penjelasan mengapa bonggol nanas tidak boleh dibuang. Ternyata, manfaatnya luar biasa sebagai enzim anti-kanker.
Jadi mulai sekarang, jangan buang bonggol nanas lagi, Sahabat. Semoga bermanfaat. [jwt/ind]
