DAUN sirih merupakan tanamah herbal yang dikenal dengan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia baik untuk organ dalam sampai kecantikan.
Salah satu manfaat tanaman herbal ini sering diketahui masyarakat adalah dapat membantu menjaga kesehatan organ kewanitaan. Tanaman ini rupanya juga memiliki manfaat untuk kesehatan gigi, saluran pencernaan hingga kecantikan.
Berikut rangkuman manfaat mengenai kesehatan tubuh manusia:
Mengurangi nyeri haid
Manfaat daun sirih bagi wanita adalah membantu mengurangi nyeri haid. Manfaat ini diperoleh dari kandungan senyawa anti oksidan yang bersifat anti radang.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, kamu dapat merebus daun sirih bersamaan dengan kunyit. Hal itu dikarenakan kunyit yang memiliki kandungan kurkumin yang juga bersifat anti radang.
Baca juga: 5 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Jelang Ramadan
Daun Sirih Memiliki 5 Manfaat untuk Kesehatan
Membantu melancarkan pencernaan
Tanaman ini diketahui memiliki manfaat mengurangi nyeri lambung dan meringankan gejala gerd. Tumbuhan herbal ini dapat meningkatkan produksi lendir usus dan lambung, sehingga membantu mencegah luka pada dinding usus dan lambung.
Manfaat tanaman ini untuk pencernaan lainnya yaitu melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang berbahaya. Daun siring juga mampu menetralkan kembali pH lambung, sehingga gejala penyakit maag, asam lambung naik atau perut kembung dapat mereda.
Menurunkan kolesterol
Tanaman herbal satu ini diyakini mampu mengurangi jumlah lemak total dalam darah, sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, lemak jahat dan trigliserida. Kolesterol dan trigliserida berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Mengunyah daun sirih dan biji pinang diketahui memiliki manfaat untuk memicu produksi air liur dalam mulut. Hal itu dapat memperoleh manfaat air rebusan tanaman ini dengan digunakannya sebagai obat berkumur.
Berkumur dengan air rebusan berpotensi menghambat bakteri di mulut serta zat asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang.
Mempercepat penyembuhan luka
Dengan kandungan saponin, tanin dan polifenol bertugas sebagai anti oksidan yang mempercepat penyembuhan luka.
Kandungan tanin di dalamnya dapat memproduksi kolagen yang dapat meningkatkan elastisitas kulit sehingga luka bisa tertutup lebih cepat. Polifenol berpotensi menjadi anti septik untuk melindungi luka dari infeksi kuman.
Berikut rangkuman penjelasan mengenai manfaat tanaman daun sirih. [Din]
