• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Minggu, 26 Maret, 2023
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Campurkan Ini dalam Air Minum agar Tetap Sehat saat Aktivitas di Malam Hari

Maret 8, 2023
in Healthy
Home Decor Lover, Komunitas Ibu-Ibu Pencinta Dekorasi Rumah

Foto: Pixabay

71
SHARES
549
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram

CAMPURKAN ini dalam air minum agar tetap sehat saat beraktivitas di malam hari. Sebenarnya, begadang di malam hari termasuk aktivitas merugikan bagi tubuh.

Karena berakibat pada fungsi hati yang terganggu. Di malam hari merupakan waktu ketika organ hati bekerja membersihkan racun-racun dari dalam tubuh.

Jadi, apabila begadang terus menerus dilakukan tanpa istirahat ditambah dengan aktivitas mengemil, kerja hati akan semakin berat lalu rusak.

Baca Juga: Keutamaan Sedekah walau hanya Air Minum

Campurkan Ini dalam Air Minum agar Tetap Sehat saat Aktivitas di Malam Hari

Tentu dengan memperbanyak meminum air putih dapat meningkatkan metabolisme dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.  Sehingga meringankan kerja hati.

Namun, beberapa bahan berikut bisa dicampurkan ke dalam air putih untuk diminum bisa membantu menawarkan racun dan melindungi hati. Di antaranya sebagai berikut:

1. Kurma

Gunakan kurma merah yang sangat bagus untuk hati. Hasil penelitian menunjukkan orang yang fungsi hatinya buruk, ketika meminum air dicampur kurma merah selama seminggu, fungsi hatinya jadi mėningkat.

Ilmu pengobatan China juga pėrcaya bahwa kurma mėrah dapat mėnambah darah dan mėlancarkan aliran darah. Sebelum direndam dalam air minum, dibėlah dulu jadi dua supaya vitamin dan aromanya keluar lalu terlarut dalam air putih.

2. Lemon

Manfaat lemon sangat ampuh untuk dėtoksifikasi tubuh. Waktu tėrbaik untuk minum air lemon adalah di pagi hari. Asam sitrat yang terkandung dalam lemon sangat bagus untuk kėsėhatan hati dan bisa meringankan beban hati setelah begadang semalaman.

3. Bunga Honeysuckle

Bunga ini rasanya pahit, tetapi sangat bagus untuk hati. Selain melindungi hati, bunga ini juga dapat menghilangkan bau mulut, melancarkan BAB, membuang racun dan meredakan panas dalam.

Bunga ini sangat bagus detoksifikasi seluruh tubuh.

4. Bunga Seruni (Krisantemum)

Krisan termasuk dalam jenis teh. Bila direndam dalam air, rasanya sedikit pahit, tidak manis seperti yang dijual di supermarket.

Pahit ini baru asli dan fungsinya untuk melindungi hati. Krisan dapat membersihkan panas, menenangkan hati, mencerahkan mata, dan membuang racun dari dalam tubuh. Kandungan selenium di dalamnya juga merupakan nutrisi yang sangat penting untuk memperbaiki hati.

5. Bunga mawar

Bunga mawar memiliki aroma harum saat direndam dalam air rasanya manis sedikit pahit. Teh mawar sangat bagus untuk orang yang sering mengalami tekanan dalam kerja, gelisah, suasana hati buruk dan mudah naik darah.

Di sela-sela kesibukan, sempatkan diri minum segelas besar teh mawar, bukan cuma hati tetapi saraf akan menjadi tenang dan membantu menghilangkan rasa lelah.

Meskipun campuran bahan tersebut dalam air putih mampu membantu kerja hati ketika begadang di malam hari. Namun, tubuh tetaplah butuh istirahat dengan cukup.

Maka, usahakan untuk tidak terlalu sering begadang karena tidur cara alami memulihkan kondisi tubuh setelah lelah beraktivitas seharian. [Wnd/pcsht/Cms]

Tags: Campurkan air minum ini
Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC Open New Enrollment JISC JIBBS JIGSC
Previous Post

Partisipasi Perempuan dalam UMKM Indonesia Capai 37 Juta Orang

Next Post

Prinsip 5S Bantu Anak Tumbuh Sehat

Next Post
Tips memulai hidup sehat ala healthy enthusiast

Prinsip 5S Bantu Anak Tumbuh Sehat

Meneladani Keromantisan Rasulullah Saw

Mengapa Harus Ada Keromantisan Suami Istri?

Rutinitas di pagi hari untuk menjaga kulit wajah

Rutinitas di Pagi Hari untuk Menjaga Kulit Wajah

TERPOPULER

  • shakila premium

    Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    29034 shares
    Share 11614 Tweet 7259
  • Cara Beristighfar untuk Orangtua yang Sudah Meninggal

    1862 shares
    Share 745 Tweet 466
  • Lirik dan Terjemahan Lagu Rahmatun Lil’Alameen – Maher Zain, Viral di TikTok

    1334 shares
    Share 534 Tweet 334
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    1292 shares
    Share 517 Tweet 323
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    3870 shares
    Share 1548 Tweet 968
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    1782 shares
    Share 713 Tweet 446
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    8280 shares
    Share 3312 Tweet 2070
  • Bagaimana Cara Menghindari Makanan dan Minuman Haram? Ketahui ini agar Kamu Tenang

    288 shares
    Share 115 Tweet 72
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    1112 shares
    Share 445 Tweet 278
  • Untuk Pemula, Belajar Islam Mulai dari Mana?

    214 shares
    Share 86 Tweet 54
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • CAREERS

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga