• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Kamis, 23 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Adaptasi 2020, Ini Lima Gaya Hidup Baru di Tahun 2021

Mulai dari aktifitas di rumah saja, social distancing, mencuci tangan, menggunakan masker dan hal-hal baru lainnya

Januari 25, 2021
in Healthy
Chacha Frederica

Chacha Frederica (Foto: Instagram @chafrederica)

85
SHARES
652
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Sahabat muslim sepanjang 2020 telah membentuk gaya hidup baru dengan kebiasaan baru yang kian familiar bagi setiap orang. Mulai dari aktifitas di rumah saja, social distancing, mencuci tangan, menggunakan masker dan hal-hal baru lainnya. Nah menyambut tahun 2021, ini lima gaya hidup baru yang perlu diterapkan:

1. Menerapkan 3M

Meski berganti tahun bukan berarti virus ikut pergi. Semua takdir Allah dan sebagai hambanya kita hanya bisa ikhtiar maksimal dan semoga segera diangkat wabah ini. Sehingga 3M adalah gaya hidup yang perlu diterapkan tanpa paksaan tapi kesadaran. Menggunakan masker, menjaga jarak dan mencuci tangan. Jadikan 3 M tersebut sebagai hal penting menuju gaya hidup sehat baru.

2. Olahraga

Gaya hidup sehat baru yang perlu dirutinkan adalah olahraga. Hidup sehat akan membuat imun sehat dan siap menghadapi virus yang masuk. Diantara olahraga yang jadi tren 2020 dan berlanjut di tahun mendatang adalah jalan, bersepeda, work out dan olahraga tubuh lainnya.

3. Suplemen Alami maupun Buatan jadi Kebutuhan Dasar

Tren asupan minuman yang meningkatkan imun juga akan jadi gaya hidup baru di tahun mendatang. Jika di tahun ini masih mencoba dan memulai, tahun depan asupan vitamin dan suplemen jadi kebutuhan layaknya makanan. Konsumsi madu, lemon, Vit C, minuman herbal, resep ala JSR dan tren lainnya.

4. Makanan Sehat jadi Prioritas

Virus juga telah mengubah pola makan yang lebih sehat, meminimalisir camilan kurang sehat bahkan mengubah menu secara tidak langsung. Gaya hidup ini semakin jadi kebiasaan karena adaptasi di rumah saja sepanjang 2020. Konsumsi Salad, mengatur waktu makan hingga menghitung kalori kian familiar dan tidak lagi dianggap eksklusif. Bahkan banyak keluarga sepanjang tahun 2020 menanam sendiri kebutuhan makanan harian mereka dan tentu saja kebiasaan ini akan jadi gaya hidup di tahun mendatang.

5. Wisata Keluarga

Tentu saja, gaya hidup sepanjang tahun 2020 lebih banyak berkumpul bersama orang terdekat terutama keluarga. Keinginan untuk berkumpul bersama orang lain terutama belum dikenal semakin berkurang. Tahun ini kian membentuk gaya wisata baru yang lebih memilih wisata keluarga. Diantaranya camping, wisata Drive thru, staycation bersama keluarga dan wisata lain yang tidak bercampur baur dengan orang lain. Tentu saja gaya hidup yang di tahun ini dianggap asing kian familiar di tahun mendatang.

Gaya hidup ini tentu saja terbentuk karena keadaan. Qodarullah. [jwt]

Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

14 Cara Efektif Suami Istri Muhasabah di Akhir Tahun

Next Post

WMI Inisiasi Sarasehan Kesiapsiagaan Bencana

Next Post
WMI Inisiasi Sarasehan Kesiapsiagaan Bencana

WMI Inisiasi Sarasehan Kesiapsiagaan Bencana

Ide Menu Akhir Tahun, Sate Ayam Manis ala Astrie

Ide Menu Akhir Tahun, Sate Ayam Manis ala Astrie

Anak Boarding Serba Bisa

Anak Boarding Serba Bisa

  • Tafsir Al Munir

    Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    5062 shares
    Share 2025 Tweet 1266
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7537 shares
    Share 3015 Tweet 1884
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1506 shares
    Share 602 Tweet 377
  • 12 Adab dalam Majelis Al-Qur’an

    4550 shares
    Share 1820 Tweet 1138
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3131 shares
    Share 1252 Tweet 783
  • Untuk Pemula, Belajar Islam Mulai dari Mana?

    2991 shares
    Share 1196 Tweet 748
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5117 shares
    Share 2047 Tweet 1279
  • Doa Rabithah dan Keutamaan Membacanya

    2025 shares
    Share 810 Tweet 506
  • Selenggarakan Musywil, Salimah Kalsel Miliki Pimpinan Baru

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Musyawarah Nasional Wanita Al Irsyad Tahun 2025 Bertema Berdaya Juang dan Berkemajuan Tanpa Batas

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga