Chanelmuslim.com – Selain bisa membuat kulit terlihat makin segar alami dan awet muda, air mentimun ini juga bisa menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
Dikutip dari laman stylecraze.com, agar kulit senantiasa lembab alami dan awet muda, salah satu hal yang bisa dilakukan adalah dengan minum air mentimun secara rutin. Nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam air mentimun tak bisa membuat kulit menjadi lebih segar alami saja. Lebih jauh, air mentimun juga bisa mendetoks tubuh dengan baik dan membuat kesehatan organ tubuh lain menjadi lebih sehat.
Untuk membuat air mentimun sendiri sangatlah mudah. Caranya adalah, siapkan 1 buah mentimun lalu cuci bersih dan iris tipis-tipis. Siapkan pula 1 botol air kira-kira sebanyak 450 ml. Jika kedua bahan sudah siap, masukkan mentimun ke dalam air lalu diamkan sedikitnya selama 1 jam. Minum air mentimun ini secara teratur dan rasakan manfaat mengagumkannya.
Selain bisa membuat kulit terlihat makin segar alami dan awet muda, air mentimun ini juga bisa menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Ia juga bisa mencukupi kebutuhan air dalam tubuh. Menariknya lagi, air mentimun yang diminum secara rutin juga bisa bantu kita dapatkan jantung, liver serta sistem pencernaan yang sehat. Nutrisi yang terkandung di dalam mentimun juga dipercaya bisa menurunkan kolesterol dan mencegah risiko stroke maupun diabetes.
Tapi ingat, bagi kita yang memiliki riwayat darah rendah, konsumsi air mentimun secara berlebih justru tidak disarankan. Tak hanya dikonsumsi, perawatan menggunakan mentimun untuk kulit segar dan lembut juga cerah lagi awet muda juga bisa dilakukan dengan memanfaatkan mentimun sebagai masker alami. Semoga, informasi ini bermanfaat. (ind/vem)
