• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Senin, 18 Agustus, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Berita

Punya Maag Tapi Ingin Tetap Berpuasa? Begini Caranya

Juni 5, 2017
in Berita
73
SHARES
563
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT
Foto: vemale

Chanelmuslim.com-Mereka yang memiliki sakit maag tentu harus teratur makan dan minum agar penyakitnya tidak kambuh. Akan tetapi, saat menjalankan rukun Islam keempat yakni puasa, apa yang dilakukan pasien maag supaya area bagian perut tak terganggu?

Dokter spesialis penyakit dalam dari RS Mayapada Tangerang, dr Hendra Nurjadin, SpPD-KGEH, menjelaskan, orang-orang yang sakit maag harus menghindari hindari makanan yang merangsang lambung, seperti asam, termasuk pada jeruk lemon, kemudian pedas, kopi, coklat dan juga teh pekat.

“Ini makanan yang menyebabkan gangguan di lambung, baik rasa kembung, perih maupun mual,” ucap dr Hendra beberapa waktu lalu.

Menurut dr Hendra, seseorang cenderung kalap dan makan secara banyak dalam waktu cepat saat kumandang adzan maghrib berbunyi. Nah, ini yang perlu dihindari, terutama bagi mereka yang sakit maag. Lebih baik bertahap, makan dengan porsi kecil namun lebih sering.

“Pada saat buka, kita makan jangan terlalu kalap, ada orang kan habis puasa begitu bedug berbunyi makan banyak, itu dihindari, harusnya tetap memenuhi kaidah mulai dari makan sedikit supaya kita tidak terlalu sakit,” pungkas dr Hendra.

“Usahakan 2-3 jam sebelum tidur jangan makan banyak. Full meal tidak boleh dilakukan, kalau kita memang lapar, hanya makan snack,” sambungnya lagi.

Meski demikian, sakit maag bukan hanya soal asupan makanan atau cairan juga. Tetapi sakit maag juga dipicu oleh faktor beban pikiran, sehingga kata dr Hendra, semakin stres, maka keluhan semakin muncul. Kemudian jangan lupa faktor sakit maag bukan soal makanan.

“Yang tidak kalah penting adalah gaya hidup, pola BAB yang teratur tiap hari harusnya tuntas. Hindari kebiasaan merokok, alkohol dan tentu minuman bersoda yang notabene-nya mengganggu maag,” tutur dr Hendra.(ind/dethealth)

Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Acar Mentimun, Resep Istimewa Berbuka Bersama Keluarga

Next Post

Samarkan Kantung Mata di Bulan Puasa dengan Trik Alami Ini

Next Post

Samarkan Kantung Mata di Bulan Puasa dengan Trik Alami Ini

Serahkan Al-Qur’an di Bulan Ramadan, Baitul Maal Hidayatullah Sebar Ratusan Qur’an

Anda Pengguna Medsos, Simak Fatwa MUI Berikut Ini

  • shakila premium

    Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    36717 shares
    Share 14687 Tweet 9179
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    11104 shares
    Share 4442 Tweet 2776
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    10975 shares
    Share 4390 Tweet 2744
  • Ucapkan Barakallah sebagai Pengganti Selamat

    7915 shares
    Share 3166 Tweet 1979
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7148 shares
    Share 2859 Tweet 1787
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga