• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Sabtu, 23 September, 2023
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Berita

Minum Kopi saat Sahur agar Tidak Mengantuk? Ini Kata Dokter

Juni 20, 2016
in Berita
68
SHARES
524
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT
foto: dreamfit
foto: dreamfit

Chanelmuslim.com-Entah karena kebiasaan atau ingin mencegah kantuk di siang hari, banyak orang memilih kopi sebagai teman makan sahur. Benarkah kopi bisa mencegah mengantuk? Ini kata dokter.

Hal ini dibantah dr Andreas Prasadja, RPSGT dari Klinik Gangguan Tidur, RS Mitra Kemayoran. “Kopi seperti itu nggak ngaruh,” tegasnya.

Untuk menghilangkan kantuk, hanya ada satu cara, yaitu tidur. Pertama, bisa dengan memajukan jam tidur menjadi satu jam lebih awal lalu tidur lagi selepas sahur.

“Kalau terpaksa berangkat kerja setelah sahur, sesampainya di kantor atau tempat tujuan, tidur sejenak agar tidak mengantuk,” jelasnya beberapa waktu lalu.

Diingatkan Retno Pangastuti, DCN, MKes dari RSUP Dr Sardjito, saat makan sahur usahakan untuk menghindari kopi dan teh kental.

“Pada beberapa orang, kopi itu memang membuat lebih sering buang air kecil. Teh juga sama, apalagi yang terlalu kental,” urainya.

Untuk itu, kurang dianjurkan mengonsumsi kopi dan teh di saat sahur, terutama jika memang teksturnya terlalu kental dan kebutuhan cairan lainnya tidak terpenuhi.

“Kopi dan teh itu kan karena ada kafeinnya, ada stimulannya. Bisa energy drink segala itu kafeinnya lebih tinggi dari kopi, itu yang bikin cepet abis cairannya,” timpal dr Andry Hartono, SpGK dari RS Panti Rapih Yogyakarta.(ind/dethealth)

Previous Post

Mentan: Pengusaha Masih Untung Jual Daging di Bawah Rp80 Ribu/Kg

Next Post

Atasi Perut Melilit dengan Makan Nanas Segar

Next Post
Atasi Perut Melilit dengan Makan Nanas Segar

Atasi Perut Melilit dengan Makan Nanas Segar

Cegah Kekerasan, 500 Toko Miras Ditutup di Negara Bagian Tamil Nadu India

Trump Sarankan Identifikasi Etnis dan Agama untuk Antisipasi Kejahatan

TERPOPULER

  • Jadwal acara Islamic book fair 2023

    Jadwal Acara Islamic Book Fair 20-24 September 2023

    192 shares
    Share 77 Tweet 48
  • Harga Tiket Islamic Book Fair 2023, Cara Daftar dan Rute Menuju Lokasi

    139 shares
    Share 56 Tweet 35
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    3507 shares
    Share 1403 Tweet 877
  • Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    35357 shares
    Share 14143 Tweet 8839
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    5978 shares
    Share 2391 Tweet 1495
  • Ayat dan Hadits Tentang Tauhid

    3139 shares
    Share 1256 Tweet 785
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    3043 shares
    Share 1217 Tweet 761
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    9944 shares
    Share 3978 Tweet 2486
  • Cara Beristighfar untuk Orangtua yang Sudah Meninggal

    3311 shares
    Share 1324 Tweet 828
  • Perbaiki Tiga Hal Darimu, Maka Allah Akan Memperbaiki Tiga Yang Lainnya

    147 shares
    Share 59 Tweet 37
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga