Chanelmuslim.com-Artis Ira Wibowo masih tetap cantik dan segar di usianya yang ke-48 tahun. Apa rahasianya?
Ternyata, rahasianya ialah selalu memiliki pikiran positif agar terhindar dari stress. Dan, tak lupa selalu berolahraga. Dua rahasia tersebut jadi kuncinya untuk tampil awet muda.
“Menjaga kesehatan itu sebenarnya sangat mudah, kuncinya nggak boleh stress, yang penting hidup selalu bahagia. Jangan lupa minum air putih dengan teratur serta olahraga seperti treadmill setiap hari selama seminggu,” ujar salah satu pemain ‘Cinta Laki-Laki Biasa’.
Untuk makanan, Ira menambahkan tidak ada batasan untuk mengonsumsi makanan asalkan dengan porsi yang tidak berlebihan. Ia tak melakukan diet apapun karena pernah mencoba dan malah merasa tersiksa.
“Aku pernah nyoba makan-makanan sehat seperti diet mayo tapi aku kesiksa banget. Jadi sekarang aku makan apa saja asalkan porsinya pas. Kayak sekarang aku makan yang enak-enak kayak keju tapi tidak berlebih,” tambah Ira.
Sementara, untuk perawatan kecantikan, ternyata ia tidak memiliki perawatan khusus. Meskipun demikian, membersihkan wajah setelah aktivitas menjadi hal yang wajib bagi Ira.
“Aku orang yang simpel dan santai, jadi tidak terlalu sering facial wajah. Paling penting ya bersihin wajah pakai sabun dan moisturizer walau secapek apapun,” tutupnya.
Nah, bagi kamu yang ingin awet muda bisa meniru kiat ala Ira Wibowo ini.(ind/vem)
