Friday, April 23, 2021
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
No Result
View All Result
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Berita

Lemak Trans Sebabkan Kerusakan Daya Ingat

January 17, 2015
in Berita
2 min read
0
66
SHARES
508
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram

ChanelMuslim.com – SEBUAH penelitian baru menemukan bahwa lemak trans tidak hanya dapat menyumbat arteri, tetapi juga dapat merusak memori pada orang yang masih berusia muda.

Menurut penelitian, pria muda dan setengah baya yang mengkonsumsi lemak trans dalam jumlah banyak memperlihatkan kemampuan untuk mengingat kata-kata selama tes memori jauh berkurang untuk mengingat.

Studi ini menemukan bahwa pria yang mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak trans dalam jumlah tinggi, mereka akan mengalami menderita penurunan daya mengingat kata-kata sebanyak 10 persen.

“Semakin tinggi konsumsi lemak trans, semakin buruk kinerja,” kata peneliti Dr Beatrice Golomb, yang merupakan profesor kedokteran di University of California, San Diego, sebagaimana dilansir health me up.

Lemak trans adalah jenis lemak makanan yang menimbulkan LDL (kolesterol jahat) dan menurunkan kadar HDL (kolesterol baik) dalam tubuh.

Makanan yang mengandung lemak trans tingkat rendah terdapat dalam susu dan produk daging, akan tetapi lemak trans bisa tercipta dari minyak terhidrogenasi, yang umumnya digunakan pada junk food. Mengkonsumsi lemak trans sangat erat hubungannya dengan berat badan di atas normal, penyakit jantung dan bahkan depresi.

Sebagai bagian dari studi ini, peneliti juga memeriksa sekitar 1.000 pria sehat berusia 20 atau lebih tua yang tidak didiagnosis dengan penyakit jantung. Peserta penelitian mengisi kuesioner diet, dimana para peneliti sedang memperkirakan lemak trans yang mereka konsumsi.

Untuk mengukur memori, peneliti menggunakan tes yang disebut “kata berulang”. Mereka menyediakan serangkaian 104 kartu dengan kata untuk masing-masing peserta. Peserta harus mengatakan setiap kata yang baru atau sudah muncul di kartu sebelumnya.

Para peneliti menemukan bahwa pria yang mengkonsumsi lebih banyak lemak trans menunjukkan kinerja pada tes memori kata yang secara signifikan lebih buruk. Yang mengejutkan para peneliti efek tersebut ditemukan pada pria di bawah usia 45 tahun.

Para peneliti menyimpulkan bahwa efek oksidasi lemak trans dapat menyebabkan sel-sel otak yang bertanggung jawab untuk menyimpan memori menjadi mati. Efeknya energi dihabiskan oleh lemak trans sehingga membuat sel-sel otak lebih lambat dan kurang responsif.

Potensi dampak kerusakan daya ingat (memori) akibat lemak trans dapat dicegah dengan tidak mengonsumsi lemak yang tidak sehat dan melanjutkan program diet Anda.[nfl]

Previous Post

Wah, Alhamdulillah BBM Turun Lagi

Next Post

Mengapa Harus Berbohong

Related Posts

Ramadan, Masjid Istiqlal Siapkan Pengamanan Khusus

Ramadan, Masjid Istiqlal Siapkan Pengamanan Khusus

April 23, 2021
500
Ide Berbuka Keluarga:  Ayam Crispy Saos Madu

Ide Berbuka Keluarga: Ayam Crispy Saos Madu

April 19, 2021
502
Gaya Hijab Simpel Marcellia, Istri Hamas Syahid

Gaya Hijab Simpel Marcellia, Istri Hamas Syahid

April 14, 2021
528
MUFFEST 2021 Berlangsung Secara Hybrid Di Yogyakarta

MUFFEST 2021 Berlangsung secara Hybrid di Yogyakarta

April 1, 2021
517
Secang, Modest Fashion Ala Inen Signature

Secang, Modest Fashion Ala Inen Signature

March 28, 2021
511
Chicken and Cheese Pull Apart Rolls, Kreasi Roti Isi Kekinian

Chicken and Cheese Pull Apart Rolls, Kreasi Roti Isi Kekinian

March 26, 2021
510
Inspirasi Rumah Minimalis ala Influencer Nisa Cookie

Inspirasi Rumah Minimalis ala Influencer Nisa Cookie

March 22, 2021
512
Ketika Anak tidak Mau Melakukan Shalat Lima Waktu

Internalized Islamofobia: Muslim yang Malu pada Identitasnya

March 22, 2021
503
Sabar dan Syukur Sifat Keluarga Sakinah

Sabar dan Syukur Sifat Keluarga Sakinah

March 22, 2021
505
Tips Istiqomah Berhijab dari Puput Melati

Tips Istiqomah Berhijab dari Puput Melati

March 22, 2021
509
Next Post

Mengapa Harus Berbohong

Menata Dapur Mungil

Menjamurnya Minimarket Karena Kurang Pengawasan

Terbaru

Tarawih, Kenapa Harus Cepat-cepat?

Tarawih, Kenapa Harus Cepat-cepat?

April 23, 2021
Muffest Bekasi, Rahmaika Tampilkan Koleksi Hermosa Kembali

Muffest Bekasi, Rahmaika Tampilkan Koleksi Hermosa Kembali

April 23, 2021
inginku tarawih

Inginku Tarawih Bersamamu

April 23, 2021
Keutamaan Shalat Tarawih Seperti Shalat Semalam Penuh

Keutamaan Shalat Tarawih

April 23, 2021
Persiapan Menjemput Lailatul Qadar

Persiapan Menjemput Lailatul Qadar

April 23, 2021
Komunitas HmC Bekasi Gelar Pre Launching Bekasi Sharia Festival 2021

HmC Bekasi Gelar Pre Launching Bekasi Sharia Festival 2021

April 23, 2021
Setup Roti Kurma, Ide Takjil Berbahan Kurma

Setup Roti Kurma, Ide Takjil Berbahan Kurma

April 23, 2021
Pesepak Bola Turki Buka Puasa saat Pertandingan

Pesepak Bola Turki Buka Puasa saat Pertandingan

April 23, 2021
Ramadan, Masjid Istiqlal Siapkan Pengamanan Khusus

Ramadan, Masjid Istiqlal Siapkan Pengamanan Khusus

April 23, 2021
Diampuni Dosa di Antara Ramadan ke Ramadan

Diampuni Dosa di Antara Ramadan ke Ramadan

April 23, 2021

Terpopuler

  • Ucapkan Barakallah sebagai Pengganti Selamat

    Ucapkan Barakallah sebagai Pengganti Selamat

    865 shares
    Share 346 Tweet 216
  • Komunitas Muslim Indonesia di Australia Berbagi Paket Berbuka Puasa di Australia dan Indonesia

    73 shares
    Share 29 Tweet 18
  • Hukum Memakai Kalung Salib

    436 shares
    Share 174 Tweet 109
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    469 shares
    Share 188 Tweet 117
  • Buka Aura, Bagaimana Hukumnya menurut Syariah?

    469 shares
    Share 188 Tweet 117
  • Pesan Allah dalam Surat Al Maun

    97 shares
    Share 39 Tweet 24
  • Resep JSR untuk Demam Anak, Batuk dan Panas Dalam

    346 shares
    Share 138 Tweet 87
  • Yang Berhak Memandikan Jenazah Ibu

    190 shares
    Share 76 Tweet 48
  • Tips Cara Mengetahui Ragi Masih Aktif atau Tidak

    472 shares
    Share 189 Tweet 118
  • Atasi Sakit Kepala dengan Ramuan Jahe ala Resep JSR

    254 shares
    Share 102 Tweet 64
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga