Chanelmuslim.com – Setiap manusia memang tak bisa menghindar dari penuaan. Lama kelamaan, kulit kita akan keriput dan mulai muncul tanda-tanda penuaan yang lain seiring dengan bertambahnya usia. Biasanya di usia 30-an kerutan-kerutan kecil sudah mulai muncul. Ini pun sering menjadi permasalahan bagi wanita. Sayangnya, beberapa wanita di usia 25-an ada yang mengalami masalah ini. Lalu apa penyebab kulit bisa sampai keriput padahal usia masih muda?
Dilansir oleh boldsky.com, keriput bisa muncul di usia muda karena kamu tak mengenakan tabir surya atau sunblock. Beberapa orang memang menganggap tabir surya ini tak terlalu penting untuk wajah dan menggunakannya hanya saat beraktivitas di luar ruangan. Padahal sinar UV sangat berbahaya bagi kulit dan merusak kualitas sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan. Maka dari itu, kamu disarankan untuk selalu mengenakan tabir surya dengan teratur.
Berlebihan mengonsumsi gula ternyata dapat memecah kolagen dan meninggalkan garis-garis halus serta kerutan pada wajah. Karenanya, kurangi konsumsi gula dan makanan manis sejak dini.
Dehidrasi juga bisa jadi penyebab kulit kering dan cepat keriput. Untuk mencegah keriput karena kekeringan ini, biasakan untuk meminum air yang cukup setiap hari. Buah seperti semangka, mentimun, jeruk dan selada juga bagus sebagai menu tambahan agar kulit selalu terhidrasi.
Selanjutnya, penyebab keriput di usia dini adalah merokok. Merokok akan menyebabkan kerutan dan keriput pada wajah. Jika ingin tampil muda, sebaiknya hentikan kebiasaan merokok mulai sekarang. Tak hanya mengancam kesehatan, merokok juga akan membuatmu tampak lebih tua.
Polusi dan radikal bebas juga jadi penyebab mengapa kulit jadi keriput lebih cepat. Karenanya, kamu harus senantiasa rajin hidup sehat dan merawat kulit agar tak cepat keriput.
Nah, itu tadi adalah beberapa penyebab mengapa keriput bisa muncul saat kamu masih muda. Sebisa mungkin, lakukan selalu pola hidup yang sehat. Semoga informasi ini bermanfaat ya.(ind/vem)
