KUALITAS udara Jakarta yang semakin buruk dari hari ke hari banyak menimbulkan kekhawatiran masyarakat, terutama para orangtua. Tidak sedikit anak-anak mengalami batuk pilek yang tak kunjung sembuh karena polusi udara yang tidak sehat.
dr. Shela Putri Sundawa seorang dokter anak di Primaya Hospital Depok menyarankan agar anak-anak diajak berlibur ke luar kota Jabodetabek untuk menikmati udara bersih.
“Akhir2 ini tiap ada anak dibawa berobat karena batuk pilek yang ga sembuh2, ada 1 obat mujarab yg susah dicari di Jabodetabek, “udara bersih”. Mau ga mau saya akhirnya cuman anjurkan liburan aja ke luar kota. Buat cari udara segar, literally”, tulisnya di akun X @oxafara pada Ahad (13/08/2023)
Ia menyebutkan bahwa salah satu syarat untuk mengatasi penyakit adalah menghindari penyebab timbulnya penyakit tersebut.
Batuk pilek yang diderita oleh anak-anak ini penyebab utamanya ada pada kualitas udara yang buruk sehingga upaya pengobatan yang dilakukan tidak akan memberi pengaruh yang cukup jika penyebab utama tidak dapat diatasi.
“Paru2 kita punya kekuatan untuk memperbaiki dirinya sendiri. Syaratnya cuma 1: dijauhin dari yang bikin dia sakit. Mau ga mau orang Jabodetabek yang terpapar polusi terus2an mungkin emang harus punya jadwal liburan ke luar kota rutin. Untuk healing, literally healing our lungs,” lanjutnya.
Baca Juga: Kekurangan Dokter Spesialis, Kemenkes Sediakan 2000 Beasiswa untuk Program Pendidikan
Anak-Anak Alami Batuk Pilek karena Kualitas Udara yang Buruk, Seorang Dokter Sarankan Berlibur ke Luar Kota
Ayah Bunda, perlu diketahui bahwa udara segar yang dibutuhkan anak-anak dapat membersihkan paru-parunya dari polusi asap kendaraan dan debu. Mereka juga dapat bebas bermain di luar rumah tanpa orangtua khawatir dengan kesehatannya.
Jika beraktivitas di luar rumah kini menjadi cukup mengkhawatirkan, maka tidak ada salahnya orangtua mengajak anak-anak berlibur akhir pekan ke tempat-tempat dengan udara bersih agar kebutuhan bermainnya di alam terbuka dapat terpenuhi.
Lebih banyak waktu yang dihabiskan di luar rumah berarti lebih banyak aktivitas fisik yang bagus untuk kesehatan
Anak-anak yang mendapat banyak udara segar juga cenderung memiliki jantung yang lebih sehat, persendian yang lebih lentur, dan paru-paru yang lebih kuat daripada anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan. [Ln]
