Thursday, April 15, 2021
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase
No Result
View All Result
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Berita

4 Tanda Orang Kurus yang Tidak Sehat

March 27, 2021
in Berita
2 min read
0
Ini 5 Cara Bagi Suami Mengatasi Istri Pemalas

Foto: Pexels

66
SHARES
505
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
Foto: health.detik
Foto: health.detik

Chanelmuslim.com-Orang kurus atau langsing bisa jadi tidak sehat. Tidak semua orang gemuk itu tidak sehat, mereka yang gemuk namun rajin olahraga justru lebih baik daripada mereka yang kurus namun tak pernah olahraga.

Hal inilah yang perlu Anda perhatikan, meskipun nyatanya Anda punya “bakat” jadi orang kurus. Jika Anda selalu punya berat badan normal tanpa harus berusaha keras mendapatkannya, mungkin Anda salah satu orang yang beruntung. Tapi berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan di tahun 2008, seperempat orang yang kurus ternyata tidak sehat.

Mereka mungkin tampak sehat, tapi ketika melakukan tes kesehatan, mereka punya lemak tubuh tinggi. Mereka punya potensi tinggi menderita diabetes dan gangguan kardiovaskuler, namun tidak tampak dari penampilannya. Dan ini sekian tanda bahwa kamu kurus tapi tidak sehat.

1. Perut buncit
Sebuah penelitian Annals of Internal Medicine menunjukkan bahwa mereka yang punya lemak menggelambir di bagian perut punya risiko tinggi mengalami penyakit serius seperti orang obesitas lainnya.

2. Riwayat penyakit dalam keluarga
Ada sekian penyakit yang bisa diturunkan ke anak cucu jika keluarga pernah mengidapnya, seperti diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi dan kanker, tak peduli seberapa langsing tubuh. Anda tetap harus menjaga pola makan dan gaya hidup sehat meski punya tubuh yang tak gampang gemuk.

3. Tak bisa push up
Tes paling gampang untuk mengetahui kebugaran dan ketahanan fisik adalah dengan cara melakukan push up. Simpel, namun tak semudah yang dibayangkan. Orang kurus tak selalu punya massa otot yang besar. Olahraga selalu jadi aktivitas penting menjaga kesehatan, latihan kardio dan pembentukan otot bisa meningkatkan ketahanan fisik.

4. Makan sembarang makanan
Karena tubuhnya tak bisa gemuk, justru jadi kesempatan emas untuk makan apa saja. Tapi justru kebiasaan ini yang membuat Anda mudah kena penyakit. Meski kurus, Anda mungkin akan mudah lelah, mudah mengantuk, mudah kehabisan nafas meski hanya jalan sebentar dan lain sebagainya. Anda tak punya fisik yang kuat.

Itulah 4 tanda orang kurus yang tidak sehat. Jadi, meski kurus, tidak ada salahnya untuk periksa kesehatan secara rutin ya. (ind/vemale)

Previous Post

Resep Udang Goreng Telur Asin

Next Post

Cantik Alami dengan Masker Santan

Related Posts

Gaya Hijab Simpel Marcellia, Istri Hamas Syahid

Gaya Hijab Simpel Marcellia, Istri Hamas Syahid

April 14, 2021
510
MUFFEST 2021 Berlangsung Secara Hybrid Di Yogyakarta

MUFFEST 2021 Berlangsung secara Hybrid di Yogyakarta

April 1, 2021
514
Secang, Modest Fashion Ala Inen Signature

Secang, Modest Fashion Ala Inen Signature

March 28, 2021
510
Chicken and Cheese Pull Apart Rolls, Kreasi Roti Isi Kekinian

Chicken and Cheese Pull Apart Rolls, Kreasi Roti Isi Kekinian

March 26, 2021
507
Inspirasi Rumah Minimalis ala Influencer Nisa Cookie

Inspirasi Rumah Minimalis ala Influencer Nisa Cookie

March 22, 2021
510
Ketika Anak tidak Mau Melakukan Shalat Lima Waktu

Internalized Islamofobia: Muslim yang Malu pada Identitasnya

March 22, 2021
503
Sabar dan Syukur Sifat Keluarga Sakinah

Sabar dan Syukur Sifat Keluarga Sakinah

March 22, 2021
505
Tips Istiqomah Berhijab dari Puput Melati

Tips Istiqomah Berhijab dari Puput Melati

March 22, 2021
507
Resep Pizza Homemade Mudah dan Enak untuk Sarapan Pagi

Resep Pizza Homemade Mudah dan Enak untuk Sarapan Pagi

March 22, 2021
502
Sulit Melahirkan, Lakukan Amalan Para Salafus Shalih Ini

Sulit Melahirkan, Lakukan Amalan Para Salafus Shalih Ini

March 22, 2021
510
Next Post
Ini 5 Cara Bagi Suami Mengatasi Istri Pemalas

Cantik Alami dengan Masker Santan

Anak Perempuan Palestina Ditembak Mati Penjaga Keamanan Israel

Ribuan Warga Italia Desak Pengakuan Pasangan Sesama Jenis

Terbaru

Tips Optimalkan Ramadan untuk Para Ibu

Tips Optimalkan Ramadan untuk Para Ibu

April 15, 2021
7 Kesibukan Para Salaf di Bulan Ramadan

7 Kesibukan Para Salaf di Bulan Ramadan

April 15, 2021
Tafsir Al-Qur’an Surat An-Nas

Tafsir Al-Qur’an Surat An-Nas

April 15, 2021
Hari Pertama Ramadan, LAZ Al Azhar Cilacap bagikan 200 Paket Takjil

Hari Pertama Puasa, LAZ Al Azhar Cilacap Bagikan 200 Paket Takjil

April 15, 2021
Masjid Mirip Taj Mahal di Sunter

Masjid Mirip Taj Mahal di Sunter

April 15, 2021
Dukung UMKM, BI Solo Gandeng TUTYABID Dalam Muffest 2021

Dukung UMKM, BI Solo Gandeng TUTYABID dalam Muffest 2021

April 15, 2021
Mualaf di Pelosok Harus Lebih Diperhatikan

Mualaf di Pelosok Harus Lebih Diperhatikan

April 15, 2021
ALAS 2.0, Modest Fashion Ala Ina Priyono pada Muffest 2021

Dukung Industri Fashion, BI Jawa Tengah Gandeng Ina Priyono dalam Muffest 2021

April 15, 2021
Hujan Es Landa Jatiluhur Bekasi

Hujan Es Landa Jatiluhur Bekasi

April 14, 2021
Langkah Kesehatan Diterapkan Selama Ramadan di Siprus Utara

Langkah Kesehatan Diterapkan Selama Ramadan di Siprus Utara

April 14, 2021

Terpopuler

  • Hukum Memakai Kalung Salib

    Hukum Memakai Kalung Salib

    384 shares
    Share 154 Tweet 96
  • Ucapkan Barakallah sebagai Pengganti Selamat

    820 shares
    Share 328 Tweet 205
  • Buka Aura, Bagaimana Hukumnya menurut Syariah?

    443 shares
    Share 177 Tweet 111
  • Launching Outlet di Babel, Salimah Gandeng Pelaku UMKM

    70 shares
    Share 28 Tweet 18
  • Tiga Wasiat Nabi

    70 shares
    Share 28 Tweet 18
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    432 shares
    Share 173 Tweet 108
  • #DapurRamadan, Ini Tips Menyimpan Kolang Kaling agar Tahan Lama

    102 shares
    Share 41 Tweet 26
  • Nusret “Salt Bae” Koki yang Bangun Masjid Senilai 13 Milyar

    196 shares
    Share 78 Tweet 49
  • Atasi Sakit Kepala dengan Ramuan Jahe ala Resep JSR

    239 shares
    Share 96 Tweet 60
  • Delapan Doa Dahsyat Orang Tua untuk Anak

    84 shares
    Share 34 Tweet 21
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact
Copyright . Disclaimer . Iklan . Redaksi

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Sakinah
    • Pranikah
  • Ayah Bunda
    • Tumbuh Kembang
    • Parenting
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Komunitas
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Nasional
    • Foto News
    • Dunia
    • Palestina
    • Sekolah
    • Ekonomi
    • Opini
    • Editorial
    • Info Bisnis
    • Event
  • Khazanah
    • Ustadzah
    • Quran Hadits
    • Kisah
    • Nasihat
  • Konsultasi
    • Arsitektur
    • Kesehatan
    • Syariah
  • Galeri
    • Foto
    • Video
    • Komik
    • Market
  • Oase

Copyright © 2014 - 2021
Chanelmuslim.com - Media Pendidikan & Keluarga