Chanelmuslim.com - Pisang adalah salah satu buah yang mudah didapatkan. Tak jarang, penjual sayur keliling pun menyediakannya. Bahkan, kita bisa membelinya sebanyak 2 buah saja. Jadi, tak ada alasan lagi kan untuk menghindari pisang?
Sebagai buah yang kita makan, pisang menutrisi tubuh dengan vitamin A, B, C, dan E. Juga mineral penting, seperti kalium, zinc, serta zat besi. Karena itu, pisang merupakan sumber energi instan yang baik. Rajin mengkonsumsi pisang juga membantu mengendalikan tekanan darah, juga menurunkan kadar kolesterol dalam darah, menjaga kesehatan ginjal, bahkan mencegah terbentuknya batu ginjal, menjaga fungsi syaraf dan memperkuat otak, mengurangi resiko stroke dan kanker, menyehatkan tulang serta sistem pencernaan.
Masih banyak lagi; pisang juga mampu menangkis konstipasi, membantu meringankan anemia, mencegah alergi, membantu orang-orang yang berencana ingin berhenti merokok, meredakan mabuk alkohol, hingga mencegah insomnia. Khusus perempuan, pisang juga dapat meredakan gejala morning sickness, PMS, juga suasana hati yang berubah-ubah alias mood swing.
Pisang juga bisa dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan secara alami. Ini beberapa di antaranya:
1. Gigitan Nyamuk
Bekas gigitan nyamuk yang terasa gatal, kadang meninggalkan bekas di kulit, bisa ditolong dengan menggosokkan bagian dalam kulit pisang.
2. Pelembab Wajah
Balurkan pisang yang sudah dilumat ke seluruh bagian wajah dan leher. Tambahkan sedikit madu, jika kulit terlalu kering hingga bersisik. Tunggu 20-25 menit, kemudian bilas dengan air suam-suam kuku. Keringkan dengan cara menepukkan handuk kering dan bersih, bukan dengan menggosok-gosoknya.
3. Masker Wajah
Campurkan pisang yang sudah dilumat dengan dua sendok makan perasan jeruk lemon. Oleskan di wajah, bilas setelah 25 menit. Kulit yang terkena sitrus biasanya menjadi peka terhadap sinar matahari, karena itu, jangan langsung terpapar sinar matahari, setelah memakai masker wajah alami ini.
4. Scrub
Campurkan pisang yang dilumat dengan gula pasir. Pijatkan di kulit dengan gerakan memutar selama beberapa menit. Bilas dengan air bersih.
5. Masker Anti Aging
Untuk kulit wajah tampak lebih segar dan muda, campurkan pisang dan avokad, lumat. Oleskan di wajah, tunggu 25 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
6. Siku atau Tumit Kasar
Oleskan pisang yang sudah dilumat ke siku atau tumit kering, bahkan kasar. Tunggu 10 menit, bilas dengan air bersih.
7. Kantung Mata
Mata berkantung dan tampak lelah, tempelkan bagian dalam kulit pisang di area mata. Bilas dengan air bersih, setelah 15-20 menit.
8. Rambut Rusak
Untuk rambut rusak dan kering, campurkan pisang yang sudah dilumat dengan santan kelapa dan bubuk coklat. Oleskan di rambut, lalu tunggu 15-20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
9. Rambut Rontok
Campurkan pisang matang yang dilumat dengan yogurt. Oleskan di kulit kepala. Bilas dengan air bersih setelah 15-20 menit.
10. Jerawat
Oleskan bagian dalam kulit pisang dengan gerakan memutar selama 5 menit. Kemudian biarkan mengering, lalu dibilas dengan air suam-suam kuku.
11. Kerutan
Letakkan bagian dalam kulit pisang di bagian yang tampak kerutan. Tunggu 15 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
Selamat mencoba!
https://kippabuw.wordpress.com/tag/diy/
