ChanelMuslim.com – Gerak non-lokomotorik biasanya dianggap muncul secara alami, padahal orang tua perlu juga untuk mengasahnya karena tidak bisa muncul begitu saja agar menjadi gerakan yang optimal.
Gerak non-lokomotorik sendiri adalah salah satu dari tiga gerakan dasar pada anak. Ia merupakan gerakan yang dilakukan tanpa adanya perpindahan tempat, seperi: mendorong, menarik, mengangkat, menurunkan dll.
Pada bayi satu bulan, gerakan non-lokomotorik pada anak berupa mengangkat kepalanya dan mengikuti objek yang ada didepannya.
Baca Juga: Stimulasi Gerak Lokomotor pada Anak
Gerak Non-Lokomotorik dan Stimulasinya
Untuk melakun stimulasi gerakn non-lokomotor pada anak, Bunda dapat mengajaknya melakukn beberapa jenis gerakan ini. Berdasarkan The Asian Parent, jenis gerakan non-lokomotor meliputi:
Gerakan Memuntir
Memilin badan dapat dilakuakn dengan memutar setengah badan dimana posisi kedua kaki tetap pada tempatnya, tetapi pinggang sampai kepala diarahkan ke samping.
Menekuk Badan
Gerakan menekuk badan dapat dilakuakn dengan jongkok, menunduk atau menekuk badan ke samping.
Memutar Badan
Gerakan memutar badan dilakukan dengan mengubah posisi kaki untuk mengubah posisi badan menghadap ke arah yang berbeda
Gerakan Mengubah Posisi
Anggota tubuh seperti tangan, kaki, dan kepala. Mengubah posisi anggota badan tidak menyebabkan berpindahknya badan secara keseluruhan ke tempat lain.
Contoh lain, menggelengkan kepala, melipat tangan, merentangkan tangan, mengangkang, mengangkat satu kaki, gerakan stretching juga termasuk gerakan lokomotor dan masing banyak lagi.
Dengan melatih anak melakukan gerakan ini, maka anak akan lebih optimal dalam beraktivitas. Hal ini juga dapat menjaga kondisi tubuhnya tetap bugar. [Ln]
