ChanelMuslim.com–Cukup 15 menit untuk diri sendiri ternyata bisa membuat seorang ibu semakin bahagia. 15 menit ketenangan tanpa intervensi siapa pun. Berikut hal-hal sederhana yang bisa seorang ibu maksimalkan untuk menjadi me time yang sempurna.
1. Shalat malam
Shalat malam adalah waktu-waktu terbaik untuk mengobati jiwa yang lelah. Bermunajat kepada Allah dan merasakan kehadiran Allah. Memohon segala pinta, petunjuk dan bimbingan. Shalat malam, saat orang-orang sedang sibuk dengan tidurnya, kita sibuk memohon perhatian dari Sang Penjaga hati. Curhat panjang tentang kehidupan siang yang barusan dijalani dan memohon kebaikan di dalamnya.
2. Tilawah Alquran
Alquran adalah sebaik-baiknya bacaan. Setiap kali membaca alquran selalu ada hikmah yang bisa kita ambil pelajaran untuk pedoman hidup. Lebih penting lagi adalah menghadirkan hati ketika membacanya agar segera rontok penyakit hati yang bersemayam di hati, semisal sombong, iri hati dan dengki.
3. Mengikuti majelis ilmu
Majelis ilmu adalah waktu untuk meningkatkan kemampuan diri dan pemahaman. Tidak sekadar mendapatkan ilmu, kita bisa mendapatkan teman bahkan sahabat baru para istri shalihat lainnya.
4. Membaca buku
Bacalah buku yang Anda sukai. Buku-buku memliki segudang inspirasi. Sifatnya bisa rekreatif dan menambah ilmu pengetahuan.
5. Olahraga
Jalan pagi atau jalan sore keliling komplek akan memberi kita kesegaran yang baru. Terkadang kejenuhan dan rasa bosan bisa hilang hanya dengan keluar rumah sebentar untuk menghirup udara segar, bertemu tetangga, menyapa matahari dan menyaksikan daun-daun yang berguguran atau kupu-kupu yang beterbangan.
6. Belanja
Kita biasa melakukan belanja harian, mingguan atau bulanan. Saat ini juga memberi kita satu kesempatan untuk melihat hal-hal baru tanpa rengekan anak-anak. Nikmati waktu belanja Anda dengan santai.
7. Perawatan tubuh
Bisa dengan melakukan maskeran sendiri di rumah atau pergi ke salon untuk memotong rambut atau facial dan luluran.
8. Memasak
Memasak makanan kesukaan dengan takaran yang pas dengan selera kita tanpa mempertimbangkan selera yang lain. Kadang perlu juga memasak begini sesekali untuk menyenangkan diri sendiri.
9. Menekuni hobi
Jika kita mempunyai hobi, jangan dikubur dalam-dalam. Tekuni dan jadikan passion kita. Ini yang akan menolong kita dari rasa jenuh dan akan memberikan tantangan baru bagi kita untuk memenuhi passion kita.
10. Berkumpul dengan teman
Memiliki teman atau sahabat menjadi penting bagi seorang perempuan yang sudah berumah tangga. Ini seperti support grup yang akan memberi dukungan dalam menjalani keseharian seorang istri dan ibu. Penting bagi perempuan untuk memilih teman yang dapat dipercaya yang bisa sama-sama berjalan dalam keindahan islam.
Yang terpenting dari semua ragam kegiatan Me timenya seorang ibu adalah mengoptimalkan momennya. Jangan sampai waktu yang sudah tersedia tidak kita pergunakan semaksimal mungkin. Dan jalani dengan bahagia. Lepas segala beban di pundak. Buang ke tempat sampah jangan dibawa pulang. Kembali dengan pikiran yang fresh dan penuh solusi.
Selamat Me Time dan jangan lupa untuk bahagia!
(Maya Agustiana)
