ChanelMuslim.com – Tidur menjadi salah satu kebutuhan kita sebagai manusia. Tidak jarang kita bermimpi dalam tidur, baik mimpi baik maupun mimpi buruk. Mimpi kerap dikaitkan dengan firasat atau peristiwa yang akan terjadi.
Dalam Islam, mimpi juga mempunyai perspektif tersendiri. Misalnya, bagi para nabi dan rasul, mimpi merupakan petunjuk langsung dari Allah subhanahu wa ta’ala. Kemudian mimpi-mimpi baik juga menjadi kabar gembira.
Sementara mimpi buruk kerap datang dari setan, sebagaimana Allah subhanahu wa ta’ala berfirman dalam surat Al Mujadalah ayat 10. Sehingga, sangat dianjurkan untuk membaca dzikir doa sebelum tidur agar terhindar dari mimpi buruk.
Baca juga: Doa Keberkahan Memulai Aktivitas Sehari-Hari
Berikut lafaz Arab, latin dan arti dari dzikir doa sebelum tidur (dibaca 1x).
بِاسْمِكَ رَبِّيْ وَضَعْتُ جَنْبِيْ، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِيْ فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِيْنَ
Bismika robbi wadho’tu jambii, wa bika arfa’uh, fa-in amsakta nafsii farhamhaa, wa in arsaltahaa fahfazh-haa bimaa tahfazh bihi ‘ibaadakash shoolihiin.
“Dengan nama Engkau, wahai Rabbku, aku meletakkan lambungku. Dan dengan namaMu pula aku bangun daripadanya. Apabila Engkau menahan rohku (mati), maka berilah rahmat padanya.
Tapi, apabila Engkau melepaskannya, maka peliharalah (dari kejahatan setan dan kejelekan dunia), sebagaimana Engkau memelihara hamba-hambaMu yang shalih.”
(HR. Al-Bukhari no. 6320 dan Muslim no. 2714)
Dzikir ini dibaca ketika kita hendak tidur. Sebelum tidur, kita juga dianjurkan untuk membersihkan tempat tidur dari kotoran atau sesuatu yang membahayakan. Setelah itu, kita bisa membaca dzikir doa di atas lalu dilanjutkan dengan rangkaian doa mau tidur lainnya.
Semoga dzikir ini menjadi ikhtiar kita untuk terbebas dari mimpi buruk. Dan mendapat keberkahan dan penjagaan juga selama tidur di sepanjang malam. [Wnd]
