• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Senin, 9 Juni, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Masak

Ini 3 Ide Menu Sarapan Sehat Mudah, Murah dan Cepat Saji

Oktober 5, 2019
in Masak
76
SHARES
581
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
ADVERTISEMENT

ChanelMuslim.com – Sahabat muslim, percayalah sarapan pagi terbaik itu bukan menikmati menu sekenyang-kenyangnya. Tapi breakfast itu adalah menikmati sajian sekadarnya dan tidak perlu menu berat. Karena pagi hari, waktunya tubuh mengeluarkan kotoran sehingga jangan dibebani dengan makanan-makanan yang membuat tubuh susah bekerja untuk proses pengeluaran.

Nah, ide sarapan pagi ala Tary di akun instagramnya @tarydietjourney bisa jadi inspirasi awal bagi yang ingin menerapkan pola sarapan sehat tanpa makanan berat.

Berikut kutipan 3 ide menu sarapan sehat, mudah dan murah ala Tary berbahan dasar roti gandum:

1. Roti selai telur otak arik

[gambar1]

Sangat mudah sekali membuat menu ini, Sahabat muslim. Cukup membuat telur otak arik. Kemudian ditaburkan di atas selembar roti gandum dan ditambah saos tomat

2.Roti Gandum Telur Ceplok

[gambar2]

Percayalah hanya dengan menyantap Roti Gandum ditambah dengan Telur Ceplok ini sangat mengenyangkan dan kaya protein sempurna. Menu ini sangat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh di pagi hari.

3. Roti Gandum Tambah Tomat dan Telur Ceplok

[gambar3]

Nah, menu terakhir berbahan gandum berikut ini juga cukup menambahkan beberapa potong tomat. Tomat sangat bagus untuk membantu proses melancarkan pencernaan dan baik untuk tubuh.

Sangat mudah dan murah kan, Sahabat muslim? Yuk mulai hidup sehat sekarang juga. Selamat mencoba dan semoga menginspirasi. [jwt/IG @tary_dietjourney]

Previous Post

Wealth Management Bank Muamalat Terbaik Se-Asia Tenggara

Next Post

Pasca Gempa Lombok, Chevron Gandeng Dompet Dhuafa Bangun Fasilitas Kesehatan

Next Post

Pasca Gempa Lombok, Chevron Gandeng Dompet Dhuafa Bangun Fasilitas Kesehatan

Tips Praktis Mendidik Anak Dekat dengan Alquran

Ayah Ibu, Didiklah Anakmu dengan Alquran

Yuk ke Mupu Jeruk, Destinasi Petik Jeruk khas Jepang di Bandung

.:: TERPOPULER

Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga