• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Selasa, 2 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Resep Minuman Herbal yang Dapat Meningkatkan Hemoglobin

Agustus 21, 2025
in Healthy
Minuman herbal meningkatkan hemoglobin (Kurma)

Foto: Studio Saudi Arabia/Sameh Taher

80
SHARES
614
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

ADA sebuah resep minuman herbal yang dapat meningkatkan hemoglobin. Seperti diketahui, hemoglobin atau disingkat Hb merupakan protein kaya zat besi dalam sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Protein ini juga berfungsi memberi warna merah pada darah.

Agar dapat berfungsi dengan baik, kadar hemoglobin dalam darah harus berada dalam kisaran normal.Kadar Hb normal untuk laki-laki dewasa adalah 14-18 g/dL (gram per desiliter).

Sementara kadar Hb normal wanita dewasa adalah 12-16 g/dL.

Baca Juga: Cara Membuat Teh Biji Adas, Minuman Herbal Alami yang Kaya Manfaat

Resep Minuman Herbal yang Dapat Meningkatkan Hemoglobin

Ketika tubuh kekurangan hemoglobin, maka akan terjadi anemia yang dapat menimbulkan sejumlah keluhan dan gangguan kesehatan ya sahabat muslim.

Salah satu ikhtiar yang bisa dilakukan untuk meningkatkan Hb bisa menggunakan resep dari dr. Meity Elvina. M.ked, SpOG, PGCert (@pengawal_generasi_qurani) yang diolah oleh pemilik akun instagram @sulistyowati_05.

Berikut resep minuman meningkatkan Hb.

Resep oleh : dr. Meity Elvina. M.ked, SpOG, PGCert (@pengawal_generasi_qurani)
Diracik oleh : Akun Instagram @sulistyowati_05

Bahan-Bahan:

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

1. Kurma 7 butir ( tanpa biji )
2. Buah plum 1
3. Yogurt yg plain 100 cc
4. Air 250 cc

Cara Membuat:

1. Blender semua bahan
2. Jangan disaring. Sangat baik jika semuanya langsung diminum
3. Minumlah sebelum sarapan.

Selain buah plum, buah lain yang direkomendasikan adalah buah yang warna kemerahan (mengandung pigmen antosianin ) seperti:

1. Buah bit
2. Terong pirus (Terong belanda)
3. Jambu biji merah
4. Plum segar
5. Anggur (lokal)
6. Pepaya
7. Buah Naga

Setelah 1 jam kemudian lanjut makan telor ayam kampung direbus saja 2 butir, makan bagian putihnya saja boleh.

Minum ramuan diatas sore hari pukul 16.00. Lalu, makan Telur ayam kampung 2 butir lagi disore hari

Minum madu 3 x 1 sdm sehari. Boleh diminum dietakkan dibawah lidah dulu 1 menit didiamkan sambil telan pelan pelan, lalu didorong dengan minum air putih secukupnya .

Lakukan selama 7 hari, Insya Allah HB akan naik.

Semoga Allah memudahkan ikhtiar kita ya sahabat muslim dalam mengatasi masalah yang berkaitan dengan kesehatan. Semoga bermanfaat. [jwt/Cms/Sdz]

Tags: Meningkatkan hbmeningkatkan hemoglobinMinuman herbal
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Gunung Semeru Alami Erupsi Sebanyak Empat Kali pada Kamis Pagi 21 Agustus 2025

Next Post

PBB di Indonesia Apresiasi Peran Indonesia dalam Membela HAM di Tingkat Global

Next Post
PBB di Indonesia Apresiasi Peran Indonesia dalam Membela HAM di Tingkat Global

PBB di Indonesia Apresiasi Peran Indonesia dalam Membela HAM di Tingkat Global

Saran Dokter saat Dada Kiri Terasa Sakit

6 Penyebab Sakit Dada Sebelah Kiri Beserta Gejalanya

Mulai Tahun 2026, Beasiswa LPDP Alami Perubahan Besar

Mulai Tahun 2026, Beasiswa LPDP Alami Perubahan Besar

  • shakila premium

    Kenalan sama Bahan Shakila Premium yang Lagi Naik Daun Yuk!

    36731 shares
    Share 14692 Tweet 9183
  • 33 Pertanyaan yang Harus Ditanyakan Setiap Gadis Saat Taaruf

    11126 shares
    Share 4450 Tweet 2782
  • Hukum Membakar Pakaian Bekas

    11004 shares
    Share 4402 Tweet 2751
  • Ucapkan Barakallah sebagai Pengganti Selamat

    7927 shares
    Share 3171 Tweet 1982
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7286 shares
    Share 2914 Tweet 1822
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga