Tak Hanya Lezat Dikonsumsi, Yoghurt Juga Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit

ChanelMuslim.com - Yoghurt, selain rasanya lezat, ternyata juga bermanfaat untuk kecantikan Anda. Yoghurt kaya akan nutrisi, sumber protein, kalsium, magnesium, vitamin B-12 dan asam lemak esensial untuk kesehatan kulit.

Tidak hanya itu, yoghurt mengandung asam laktat yang mengelupas kulit dengan lembut untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran untuk memperbaiki penampilan kulit. Probiotik yang ada dalam yoghurt meningkatkan fungsi untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Berikut manfaat yoghurt untuk kesehatan kulit.

1. Membuat kulit menjadi halus.

Karena yoghurt dapat meningkatkan elastisitas kulit sehingga mengurangi tanda-tanda penuaan kulit.

Salah satu manfaat yoghurt adalah agar kulit halus terhindar dari jerawat seperti Emolien.

Caranya dengan mencampurkan yoghurt dan madu. Madu memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang membantu mengobati jerawat dan peradangan akibat jerawat.

Siapkan bahan:

1 sdm yoghurt

1 sdm madu

Cara penggunaan:

Campur kedua bahan dalam mangkuk dan aduk hingga merata. Kedua, cuci muka dan keringkan. Ketiga, oleskan campuran itu ke seluruh wajah. Keempat, biarkan selama 10-15 menit. Kelima, bilas hingga bersih menggunakan air hangat.

2. Melawan bekas jerawat

Yoghurt dapat membantu mengurangi munculnya bekas jerawat.

Untuk menghilangkan bekas jerawat, lemon salah satu agen pemutih kulit terbaik, ketika dicampur dengan yoghurt, membantu membuka pori-pori kulit untuk mengurangi munculnya bekas jerawat.

Siapkan bahan:

1 sdm yoghurt

½ sdt jus lemon

Cara penggunaan:

Campur kedua bahan dalam mangkuk dan aduk hingga merata. Kedua, cuci muka dan keringkan. Ketiga, oleskan campuran pada daerah yang terkena jerawat. Ketiga, biarkan selama 10 menit hingga kering. Keempat, bilas menggunakan air dingin hingga bersih.

3. Untuk kulit berminyak

Kaya protein, putih telur membantu mengecilkan pori-pori kulit untuk mengontrol produksi sebum dan juga mengatasi kulit berminyak.

Siapkan bahan:

1 sdm yoghurt

1 putih telur

Cara penggunaan:

Pertama, pisahkan putih telur dalam mangkuk dan aduk hingga merata. Kedua, tambahkan yoghurt ke dalamnya lalu aduk hingga merata. Ketiga, oleskan campuran ini di wajah. Keempat, biarkan selama 10-15 menit hingga kering. Kelima, bilas sampai bersih.

4. Untuk mengelupaskan kulit

Eksfoliator yang lembut untuk kulit, oatmeal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu menghilangkan kotoran kulit dan meremajakan kulit.

Siapkan bahan:

1 sdm yoghurt

1 sdt oatmeal

Cara penggunaan:

Pertama, aduk oatmeal untuk mendapatkan bubuk halus. Kedua, campurkan oatmeal dan yoghurt ke dalam mangkuk. Ketiga, aduk kedua bahan hingga halus dan merata. Ketiga, oleskan campuran bahan ini pada wajah dan gosok wajah dengan lembut dalam gerakan melingkar selama beberapa menit. Keempat, diamkan selama 5 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Kelima, bilas menggunakan air dingin ke wajah lalu keringkan.

Bagaimana? Mudah bukan merawat wajah dengan bahan-bahan yang ada di lemari es seperti yoghurt? Selamat mencoba dan semoga bermanfaat ya.[ind/Farah/Boldsky]