SELAIN bermanfaat untuk kesehatan, kacang almond juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan, terutama bagi kulit dan rambut.
Kandungan vitamin E, asam lemak esensial, dan antioksidan yang tinggi menjadikan almond menjadi pilihan populer dalam perawatan kecantikan alami.
Berikut lima manfaat kacang almond yang bisa kamu dapatkan untuk mempercantik penampilan.
Meregenerasi kulit
Kulit sebenarnya memiliki kemampuan untuk beregenerasi, proses inilah yang membuat kulit mati dan kusam kamu hilang dan tergantikan dengan kulit baru yang sehat.
Proses regenerasi kulit umumnya terjadi setiap 28 hari. Namun seiring bertambahnya usia, proses regenerasi alami kulit bisa menjadi tidak optimal.
Garis halus atau keriput pada wajah dapat dibantu disamarkan oleh kacang almond. Kacang ini berperan besar dalam memperbaiki sel kulit yang rusak akibat proses penuaan dini.
Baca juga: Ketahui Manfaat Kacang Kenari untuk Kulit
Simak Lima Manfaat Kacang Almond untuk Kecantikan
Mencerahkan kulit
Saat kulit kamu lembap dan terhidrasi, otomatis kulit kamu akan tampak semakin cerah. Antioksidan dalam kacang almond juga melawan kerusakan kulit dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga dapat merawat kehalusan kulit.
Selain itu, kacang almond juga mengandung banyak alfa-tokoferol, yaitu bahan utama dari vitamin E. Satu porsi kacang almond (sekitar 28 gram) menyediakan 50 persen dari kebutuhan vitamin E harian.
Mengatasi jerawat dan komedo
Kemudian, kacang almond ternyata bisa mengatasi jerawat dan komedo. Asam lemak esensial yang ditemukan dalam almond dapat mengontrol jumlah minyak yang disekresikan oleh kelenjar sebasea dan mencegah timbulnya jerawat. Kamu juga bisa menjadikannya sebagai masker atau mengonsumsinya.
Melembapkan kulit
Kacang almond mengandung biotin yang dapat menjaga kelembaban kulit. Selain kandungan biotin yang mampu melembapkan kulit, kandungan almond lainnya yang mengatasi kulit dehidrasi atau kering adalah vitamin A,C, enzim, dan antioksidan.
Kacang almond juga memiliki khasiat untuk menangkal penuaan diri. Kandungan pada kacang ini mampu menyamarkan garis keriput, kulit kendur pada area kantung mata, bahkan mengontrol jerawat yang meradang.
Konsumsi almond jelas memberikan manfaat bagi setiap wanita yang selalu memiliki masalah umum mengenai penuaan dan kelembapan.
Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Menutrisi rambut
Kandungan kacang almond seperti vitamin A, vitamin E, vitamin B1 dan B6 yang membantu membuat rambut panjang dan kuat. Kandungan magnesium yang tinggi juga meningkatkan pertumbuhan rambut.
Kacang almond tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kecantikan kulit dan rambut.
Dengan penggunaan yang teratur, kamu bisa mendapatkan kulit dan rambut yang lebih sehat secara alami. [Din]
