ChanelMuslim.com – Penyebab wajah memiliki kulit yang kusam perlu diwaspadai. Sebab wajah kusam sangat menganggu. Bahkan mengurangi rasa percaya diri saat beraktivitas dan bertemu orang lain.
Memang banyak faktor yang bisa menyebabka wajah kusam. Namun, tiga penyebab berikut inilah yang sering disepelekan dan diabaikan. Berikut tiga penyebab kulit wajah kusam dan solusi untuk mengatasinya.
1. Terpapar Sinar Matahari dan Polusi Langsung
Sadar atau tidak, paparan sinar matahari dan polusi mengakibatkan kulit wajah kusam. Terlebih bagi kita yang menetap di perkotaan. Berdasarkan data dari laman IQAIR, polusi udara di Jakarta per 27 Oktober 2021 berada pada tingkat sedang dengan polutan utama 3,1 kali dari nilai panduan WHO.
Baca juga: Pentingnya Eksfoliasi pada Kulit kepala
Oleh karena itu, pastikan untuk selalu menggunakan tabir surya sebelum beraktivitas di luar ruangan. Perhatikan juga tabir surya yang digunakan sudah cocok dengan jenis kulit agar tidak menimbulkan efek samping.
2. Sering Begadang atau Kurang Tidur
Tidur menjadi waktu yang tepat untuk sel-sel kulit melakukan regenerasi. Proses ini sangat berpengaruh pada kualitas dan kondisi kulit, termasuk kulit wajah yang kusam. Penelitian menyebutkan setidaknya 8 jam durasi tidur dapat mencerahkan dan mempercantik kulit.
Maka, jangan ragu untuk segera tidur dengan waktu tidur minimal 8 jam. Hal ini dapat membantu mengatasi bahkan menghilangkan kulit wajah yang kusam.
3. Eksfoliasi yang Tidak Dimanfaatkan
Eksfoliasi merupakan solusi untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Kegiatan ini sering kali kita lupakan dan tidak dimanfaatkan dengan baik. Padahal eksfoliasi dapat membantu sel-sel baru dari tumpukan sel-sel mati.
Cara melakukan eksfoliasi dengan rutin scrubbing minimal 2x dalam sepekan. Beberapa bahan alami dapat digunakan sebagai scrubbing seperti ampas kopi atau gula yang ditambahkan madu.
Nah, setelah mengetahui informasi di atas, semoga bisa memberikan manfaat dan dapat diaplikasikan dengan mudah. Selamat mencoba! [Wnd]
