SEPERTI inilah cara mencegah bibir kering. Tidak jarang, kita memiliki masalah kulit kering karena kekurangan asupan air. Bahkan bibir juga ikut pecah-pecah lantaran dehidrasi berkepanjangan.
Dikutip dari Vemale, untuk mengatasi masalah bibir kering sebenarnya bukan perkara yang susah. Kamu hanya perlu memastikan bahwa kamu menutrisi tubuh dengan baik.
Cukupi kebutuhan air putih setidaknya 8 gelas per hari, perbanyak konsumsi sayur dan buah. Selain itu, hindari minuman berkafein juga makanan lain yang meningkatkan risiko bibir kering.
Baca Juga: Rekomendasi Lips Care Penyelamat Bibir Kering dan Kusam
Cara Mencegah Bibir Kering
Dr. Sari Chairunnisa, SpKK seorang spesialis dari Bamed Skin Care mengungkapkan bahwa menutrisi tubuh dari dalam selama puasa untuk mengatasi masalah bibir kering ini tidaklah cukup.
Kita juga harus menutrisi bibir dari luar. Caranya adalah dengan memakai lip balm. Kita bisa membasahi bibir dan menjaga kelembapannya dengan mengoleskan lip balm. Hindari menjilat bibir dengan lidah atau membasahinya dengan ludah karena ini hanya akan membuat bibir jadi makin kering.
Membasahi bibir dengan ludah juga hanya akan menyebabkan masalah lain yang lebih parah seperti bibir pecah-pecah. Dari penjelasan di atas, ternyata mencegah bibir kering tidak terlalu susah dilakukan, bukan? Jadi tunggu apalagi, lakukan segera sebelum bibirmu menjadi pecah-pecah. Semoga bisa mendapatkan hasil yang efektif. Selamat mencoba! [Wnd/Cms]
