ChanelMuslim.com – Salah satu resep yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar yang memiliki banyak manfaat adalah Jahe. dr Zaidul Akbar menyebut resep tersebut dengan istilah “The Powerful Ginger Pepper”.
Disebutkan oleh penulis buku Jurus Sehat Rasulullah ini di akun Instagramnya @zaidulakbar bahwa Jahe dan lada sangat kaya manfaat.
The Powerful Ginger Pepper. Resep ini merupakan salah satu resep yang enak banget di lidah saat diminum dan khasiatnya juga berlimpah.
Baca Juga: Atasi Sakit Kepala dengan Ramuan Jahe ala Resep JSR
Diantara khasiat resep “The Powerful Ginger Pepper” adalah
1. Menghangatkan tubuh
2. Membuang lendir di pernafasan
3. Menghangatkan perut
4. Membuang angin dingin
5. Melancarkan Buang Air Besar (BAB)
6. Meningkatkan daya tahan tubuh
7. Booster ASI
8. Melegakan salura nafas.
9. Membantu menurunkan lemak tak baik di tubuh
10. Meringankan nyeri di tulang .
11. Membantu menurunkan asam urat
12. Menguatkan jantung
Berikut resep The Powerful Ginger Pepper dengan takaran 300 ml air:
300 ml air
2 ruas telunjuk dewasa Jahe Emprit (jahe lokal berukuran kecil)
Selembar Pandan dipotong potong halus Sejumput lada putih (sedikit sekali)
Cara Membuat:
Dicincang atau digeprek jahe, kemudian masukan pandan dan lada masukan dalam air panas tadi , tutup sampe larut sempurna dan wangi. Bisa juga ditambahkan madu.
dr Zaidul Akbar lebih menyukai tanpa madu agar mendapatkan rasa asli jahe yang pedas.
Baca Juga: Tips Kesehatan, Ini Resep Vertigo ala Resep JSR Zaidul Akbar
Selain itu resep ini juga bisa dikonsumsi oleh ibu hamil tapi hanya sesekali. Begitu juga dengan ibu menyusui juga bisa mengkonsumsi resep satu ini.
Selain resep diatas, jahe juga ampuh mengatasi sakit kepala.
RAMUAN JAHE UNTUK MENGATASI SAKIT KEPALA
Bahan-Bahan:
1 buah jahe
Madu secukupnya
Cara Membuat:
1. Cuci bersih jahe kemudian geprek dan iris-iris
2. Masukan dalam air mendidih. Setelah agak dingin tuang dalam gelas dan tambahkan madu.
Selamat mencoba dan merasakan manfaatnya ya. Semoga bermanfaat.
Baca Juga: Mengenal Resep POS ala JSR, Ramuan Enam Produk Allah untuk Kekuatan Imunitas
[jwt]
