• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Senin, 6 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Pentingnya Jaga Kesehatan Tubuh untuk Mencegah Infeksi Selama Menstruasi

Juni 3, 2025
in Healthy
Pentingnya Jaga Kesehatan Tubuh untuk Mencegah Infeksi Selama Menstruasi

Foto: Pinterest

67
SHARES
519
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

PENTINGNYA menjaga kebersihan tubuh dalam upaya untuk mencegah infeksi dan memastikan kesehatan secara keseluruhan selama menstruasi. Sebagaimana dikutip dalam berbagai sumber perempuan yang sedang menstruasi sebaiknya mandi setiap hari.

Mandi setiap hari biasanya cukup untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan selama menstruasi, Kecuali jika seseorang mengalami pendarahan hebat, mengalami kebocoran, atau merasa sangat berkeringat, biasanya tidak perlu mandi lebih dari sekali sehari.

Pada hari-hari ketika aliran darah lebih deras atau setelah aktivitas fisik, membasuh badan pada malam hari dapat membantu menyegarkan tubuh serta mengurangi risiko munculnya bau maupun iritasi.

Baca juga: Kemenag Menghimbau Jemaah Haji Jaga Kesehatan dan Patuhi Aturan Arab Saudi

Pentingnya Jaga Kesehatan Tubuh untuk Mencegah Infeksi Selama Menstruasi

Rutinitas kebersihan yang ideal selama menstruasi sebaiknya meliputi mandi air hangat sekali sehari. Selain dapat memberikan efek menenangkan, mandi air hangat untuk sementara waktu dapat meningkatkan aliran darah dengan melebarkan pembuluh darah.

Selama mandi, penting untuk membersihkan area genital luar menggunakan air atau sabun lembut tanpa pewangi.

Vagina membersihkan dirinya sendiri, jadi menggunakan sabun atau cairan pembersih internal dapat mengganggu keseimbangan pH alami vagina dan meningkatkan risiko iritasi atau infeksi.

Teknik menyeka yang tepat penting diterapkan dalam upaya menjaga kebersihan tubuh semasa menstruasi.

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

Menyeka area genital dari depan ke belakang dapat membantu mengurangi risiko penyebaran bakteri ke saluran kemih.

Upaya untuk menjaga kebersihan semasa menstruasi juga mencakup penggantian pembalut setiap empat sampai enam jam.

Selain itu, perempuan selama menstruasi disarankan mengenakan pakaian dari bahan yang menyerap keringat untuk mencegah peningkatan kelembapan yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan memicu munculnya infeksi. [Din]

Tags: Pentingnya Jaga Kesehatan Tubuh untuk Mencegah Infeksi Selama Menstruasi
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Khawatir Akan Masa Depan Bagian dari Penghambat Kebahagiaan

Next Post

Jangan Ambil Pelajaran dari Kritikan Orang yang Sedang Marah Kepadamu

Next Post
Jangan Ambil Pelajaran dari Kritikan Orang yang Sedang Marah Kepadamu

Jangan Ambil Pelajaran dari Kritikan Orang yang Sedang Marah Kepadamu

Ivan Gunawan Jalani Ibadah Haji, Setelah Visa Haji Furoda 2025 Tidak Terbit

Ivan Gunawan Jalani Ibadah Haji, Setelah Visa Haji Furoda 2025 Tidak Terbit

Memahami Implikasi Batalnya Lamaran

Seorang Pria Batalkan Pernikahan H-1 Acara, Berikut Ini Tips Cegah Konflik Menjelang Pernikahan

  • Mengenal Anger Release

    Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3078 shares
    Share 1231 Tweet 770
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7465 shares
    Share 2986 Tweet 1866
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1450 shares
    Share 580 Tweet 363
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5089 shares
    Share 2036 Tweet 1272
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    4827 shares
    Share 1931 Tweet 1207
  • Yakin dalam Bersedekah

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • Tips Membedakan Kerupuk Kulit Babi dan Kulit Sapi

    687 shares
    Share 275 Tweet 172
  • Remaja Perempuan Gaza: Tumbuh di Tengah Pengepungan dan Kelangkaan

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • Peran Besar Kaum Perempuan Terhadap Perubahan

    1077 shares
    Share 431 Tweet 269
  • Doa Rabithah dan Keutamaan Membacanya

    2004 shares
    Share 802 Tweet 501
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga