• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Rabu, 1 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Healthy

Beberapa Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Serai

September 17, 2025
in Healthy
Beberapa Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Serai

Foto: Pinterest

73
SHARES
565
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

BEBERAPA penyakit yang diyakini bisa disembuhkan atau diringankan dengan bantuan serai. Serai, atau biasa dikenal sebagai lemongrass, adalah salah satu rempah-rempah yang sering digunakan dalam masakan Indonesia.

Selain memberikan aroma khas yang menyegarkan, serai juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa.

Kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri dalam serai menjadikannya bahan alami yang efektif untuk membantu mengatasi berbagai penyakit.

Baca juga: Jahe Memiliki Beragam Manfaat bagi Kesehatan Tubuh

Beberapa Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Serai

Berikut adalah beberapa penyakit yang bisa disembuhkan atau diringankan sebagai manfaat serai untuk kesehatan:

Meringankan gangguan pencernaan

Air rebusan serai dipercaya mampu mengatasi gangguan pencernaan seperti sakit perut, kram, dan mual. Penelitian juga menunjukkan bahwa serai dapat membantu mengatasi tukak lambung, menjadikannya pilihan alami untuk masalah pencernaan.

Menurunkan tekanan darah tinggi

Salah satu manfaat serai adalah memiliki kemampuan dalam menurunkan tekanan darah sistolik. Meskipun demikian, bagi mereka yang memiliki gangguan jantung, konsumsi serai perlu dibatasi untuk menghindari penurunan detak jantung yang berlebihan atau perubahan tekanan darah diastolik.

Mengatasi inflamasi

Inflamasi kronis dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke. Beruntung, serai mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi produksi penanda inflamasi dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko masalah kesehatan yang lebih besar.

Melawan beberapa jenis kanker

Serai mengandung citral, senyawa yang dikenal memiliki kemampuan anti-kanker. Citral mampu membunuh sel kanker secara langsung atau meningkatkan sistem imun tubuh untuk melawan sel kanker secara lebih efektif.

Mengurangi kolesterol tinggi

Ekstrak serai dapat mencegah penyerapan kolesterol di dalam usus, serta membantu menurunkan kadar kolesterol total. Namun, penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan untuk mengonfirmasi efektivitasnya.

Follow Official WhatsApp Channel chanelmuslim.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.

Meringankan nyeri menstruasi

Serai juga memiliki manfaat untuk wanita, terutama untuk mengatasi kram menstruasi dan ketidaknyamanan lainnya seperti perut kembung dan hot flash. Penelitian menunjukkan bahwa serai dapat meredakan nyeri serta merangsang fase menstruasi.

Membantu menurunkan berat badan

Serai sering digunakan sebagai bahan alami untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan mendukung program detoksifikasi. Selain itu, sifat diuretik serai membantu mengurangi penumpukan cairan dalam tubuh, yang dapat berkontribusi pada penurunan berat badan. [Din]

Tags: Beberapa Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Serai
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Sering Sebal karena Anak Tidak Mau Belajar? Coba Belajar Bersama, Bun

Next Post

Guru Besar Bidang Pengorbanan

Next Post
Menyikapi Tergelincirnya Seorang Alim

Guru Besar Bidang Pengorbanan

Lima Kebiasaan yang Membuat Bibir Kering Hingga Pecah-Pecah

Lima Kebiasaan yang Membuat Bibir Kering Hingga Pecah-Pecah

Jujur kepada Allah

Jujurlah pada Diri Sendiri

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7446 shares
    Share 2978 Tweet 1862
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3059 shares
    Share 1224 Tweet 765
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4955 shares
    Share 1982 Tweet 1239
  • Ayat Al-Qur’an tentang Traveling

    363 shares
    Share 145 Tweet 91
  • Konvoi Global Sumud Flotilla Masuki Zona Kuning, Tiga WNI Terlibat

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1425 shares
    Share 570 Tweet 356
  • 25 Nama Bayi Laki-Laki Berawalan Huruf Z dalam Bahasa Arab

    644 shares
    Share 258 Tweet 161
  • Keutamaan Doa Rodhitu Billahi Robba

    3108 shares
    Share 1243 Tweet 777
  • Pengertian Mad Thobi’i, Mad Wajib Muttasil, dan Mad Jaiz Munfasil

    3945 shares
    Share 1578 Tweet 986
  • 4 Macam Mad Lazim, Berikut Ini Pengertian dan Contohnya

    5081 shares
    Share 2032 Tweet 1270
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga