• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Minggu, 12 Oktober, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Figur

Ria Ricis Tetap Aktif Berolahraga Saat Hamil, Ini Manfaatnya

Juni 19, 2022
in Figur, Unggulan
Ria Ricis Tetap Aktif Berolahraga Saat Hamil, Ini Manfaatnya

Foto : instagram @riaricis1795

96
SHARES
742
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

RIA Ricis masih aktif meski usia kehamilannya sudah memasuki trimester ketiga. Aktivitas tersebut ia bagikan dalam unggahan Instagram terbarunya pada Sabtu, (18/06/2022).

Dalam video tersebut, Youtuber Ria Ricis terlihat aktif dan lincah saat melakukan peregangan di atas matras.

Baca Juga : Dengan Kartu Afirmasi, Artis Muslim Promosikan Cinta dan Menumbuhkan Koneksi

Diusia kehamilan yang memasuki 32 Minggu ini ia terlihat rutin berolahraga bahkan masih melakukan gymnastics.

“32 weeks harus aktif ygy,” tulisnya.

Sedang hamil besar pun ternyata tak menghentikan Ria Ricis yang memang seorang pecinta olahraga untuk bergerak aktif.

Terlihat Ricis melakukan peregangan otot agar tubuhnya rileks.

Beragam gerakan gymnastics ia lakukan, mulai dari yang sederhana hingga yang butuh kelenturan tubuh.

Tidak heran kalau pemilik nama asli Ria Yunita ini punya tubuh yang lentur.

Bahkan Ricis melakukan gerakan yang dibilang mengejutkan, yaitu split secara sempurna yang biasa ia lakukan dulu.

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by RICIS (@riaricis1795)

Baca Juga : Deretan Artis Berhijab yang Jalani Ramadan 2022 dalam Kondisi Hamil

Lalu apa manfaat berolahraga bagi ibu hamil?

Dikutip dari alodokter, penelitian menerangkan, olahraga saat hamil dapat mempermudah dan mempersingkat waktu persalinan.

Dengan berolahraga, otot panggul dan jalan lahir Bumil menjadi lebih kuat dan sistem peredaran darah menjadi semakin lancar.

Bumil pun memiliki stamina yang lebih tinggi untuk mengejan dan mendorong janin keluar dari rahim.

Jadi jangan malas berolahraga ya.  Semoga ibu dan calon buah hati sehat selalu dan diberi kelancaran hingga proses persalinan nanti. [wmh]

Tags: Ini ManfaatnyaRia Ricis Tetap Aktif Berolahraga Saat Hamil
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Sekilas tentang Nenek Iban

Next Post

Refleks Kejut pada Bayi Itu Normal

Next Post
Refleks Kejut pada Bayi Itu Normal

Refleks Kejut pada Bayi Itu Normal

Abdul Malik, Jemaah Haji yang Bantu Jemaah lain tetap Bugar dengan Terapi Pijat Gratis

Abdul Malik, Jemaah Haji yang Bantu Jemaah lain tetap Bugar dengan Terapi Pijat Gratis

Studi Menunjukkan 50 Persen Pesepakbola Alami Diskriminasi

Studi Menunjukkan 50 Persen Pesepakbola Alami Diskriminasi

  • Perang Pemikiran, Louis IX, dan Alasan Kenapa Umat Hari Ini Diam Atas Palestina

    Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1481 shares
    Share 592 Tweet 370
  • 124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7493 shares
    Share 2997 Tweet 1873
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3098 shares
    Share 1239 Tweet 775
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4980 shares
    Share 1992 Tweet 1245
  • Ayat Al-Qur’an tentang Traveling

    375 shares
    Share 150 Tweet 94
  • Poin Penting Perjalanan Isra’ Mi’raj dari Surat Al-Isra’ Ayat 1

    1598 shares
    Share 639 Tweet 400
  • Mandi Junub Menggunakan Shower

    4835 shares
    Share 1934 Tweet 1209
  • Membaca Qunut Nazilah Lebih dari Sebulan

    86 shares
    Share 34 Tweet 22
  • Pengertian dan Macam-Macam Makhorijul Huruf, Tempat-Tempat Keluarnya Huruf

    1202 shares
    Share 481 Tweet 301
  • Zuhud Itu Kaya

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga