• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Kamis, 18 September, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Berita

Minum Butter Bisa Bikin Langsing? Ini Kata Pakar

Mei 22, 2021
in Berita
Minum Butter Bisa Bikin Langsing? Ini Kata Pakar

Foto: IDN

95
SHARES
729
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
ADVERTISEMENT

Chanelmuslim.com-Minum butter untuk menjaga kesehatan dan berat badan seperti yang dilakukan sebagian orang bisa jadi tren gaya hidup sehat kini. Lalu, apa kata para pakar mengenai hal ini?

Salah satu artis Amerika yang gemar minum butter adalah Kourtney Kardashian yang biasa meminum butter yang telah dimurnikan setiap pagi agar tetap sehat dan langsing.

Butter yang aslinya berasal dari India ini biasa disebut ghee. Ghee bisa dibuat sendiri yaitu dengan cara mendidihkan butter hingga menguap dan hanya tersisa cairan berwarna bening. Jenis butter-nya pun khusus, yaitu berasal dari produk susu dari sapi dengan pakan rumput organik dan tidak mengandung garam.

Lewat situs resminya, Kourtney mengklaim bahwa ghee rendah kalori dan mengandung vitamin A,D,E,K serta antioksidan. Ia juga mengatakan bahwa butter ini punya banyak manfaat sehat.

Dikutip dari Women’s Health, ghee juga dipercaya bisa mendorong tubuh untuk berada dalam mode ‘penghancuran lemak’ sehingga bermanfaat pula dalam penurunan berat badan. Namun hingga saat ini belum ada penelitian berskala besar yang bisa membuktikan khasiat ghee untuk kesehatan tubuh.

Selama ini, ghee lebih banyak digunakan dalam pengolahan masakan khususnya dalam kuliner di kawasan Asia Selatan. Bagaimana dengan pendapat ahli?

Pakar diet Keri Gans, R.D., mengatakan bahwa menambahkan ghee dalam diet mungkin tidak banyak berpengaruh terhadap ukuran lingkar pinggang Anda. Penulis ‘The Small Diet Change’ ini mengacu pada kalori yang terdapat dalam ghee. Ia pun membandingkannya dengan jus lemon.

“Jus lemon nol kalori dibandingkan dengan ghee yang bisa mengandung 100 hingga 140 kalori per cangkirnya. Anda sebaiknya lebih pilih minum air dengan lemon jika ingin turunkan berat badan. Tapi air lemon pun lebih bermanfaat untuk hidrasi, bukan membakar lemak,” tuturnya.

Sementara itu, Kourtney mengaku bahwa dirinya rutin minum ghee tiap pagi, sebelum memulai aktivitas. Ia akan melelehkannya di atas wajan, lalu menuangkannya ke dalam cangkir kemudian meminumnya. Ghee juga biasa ia gunakan saat memasak. Seperti mencampurkannya ke dalam sup, dimakan bersama kraker hingga untuk membuat quesadillas. (ind/wollipop)

Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
Previous Post

Dada Sebelah Kiri Sakit, Apa Sebabnya?

Next Post

Ilmuwan Berhasil Kembangkan Bagian Sel Darah Merah Buatan

Next Post

Ilmuwan Berhasil Kembangkan Bagian Sel Darah Merah Buatan

Sesudah 20 Tahun Warga Gaza Kembali Nonton di Bioskop

180 Ribu Pencari Suaka Tercatat di Jerman Dalam Tiga Bulan Terakhir

  • Bun, Yuk Kenali Gangguan Pencernaan pada 1.000 Hari Pertama Bayi

    124 Nama Sahabiyat untuk Bayi Perempuan

    7383 shares
    Share 2953 Tweet 1846
  • Doa Ibu yang Mengubah Nasib Anak

    3012 shares
    Share 1205 Tweet 753
  • Wanda Hamidah Akhirnya Berlayar Bersama Global Sumud Flotilla

    69 shares
    Share 28 Tweet 17
  • Doa untuk Palestina Lengkap beserta Artinya

    1370 shares
    Share 548 Tweet 343
  • Terjemahan Hadits Arbain Pertama Lengkap dengan Huruf Latin

    4922 shares
    Share 1969 Tweet 1231
  • Green Jobs akan Jadi Pilar Utama Mewujudkan Visi Indonesia Emas 2045

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Surat At-Takwir Ayat 1-14, Manusia Kelak akan Mengetahui Apa yang Dikerjakannya Selama di Dunia

    786 shares
    Share 314 Tweet 197
  • Mengenal Teknik Paraphrasing dalam Konseling

    1084 shares
    Share 434 Tweet 271
  • 6 Ustadz yang Ceramahnya Lucu dan Asyik, Bikin Nggak Ngantuk saat Belajar Islam

    1407 shares
    Share 563 Tweet 352
  • Pengertian Mad Thobi’i, Mad Wajib Muttasil, dan Mad Jaiz Munfasil

    3924 shares
    Share 1570 Tweet 981
Chanelmuslim.com

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2025 ChanelMuslim - Media Online Pendidikan dan Keluarga