• Tentang Kami
  • Iklan
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Jumat, 9 Mei, 2025
No Result
View All Result
FOKUS+
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah
Chanelmuslim.com
No Result
View All Result
Home Berita

Cara Menyikat Gigi yang Benar dan Baik

Januari 29, 2021
in Berita
Cara Menyikat Gigi yang Benar dan Baik

Foto: PIxabay

70
SHARES
542
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsappTelegram
Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM Dapatkan Informasi Terupdate Terbaru Melalui Saluran CMM
ADVERTISEMENT

 

ChanelMuslim.com – Menjaga kebersihan rongga mulut adalah sebuah kewajiban. Selain itu, kebersihan tubuh tercermin dari kebersihan rongga mulutnya. Apalagi rongga mulut adalah merupakan gerbang pertama masuknya segala jenis makanan sampai bakteri maupun virus ke dalam tubuh. Lebih dari 250 jenis bakteri terdapat di dalam rongga mulut.

Jika bakteri tersebut dibiarkan tanpa diikuti kebiasaan sehat, maka kelainan rongga mulut yang dapat timbul terjadi. Kelainan rongga mulut akan menimbulkan karies gigi, gusi berdarah, kerusakan jaringan penyangga gigi sampai yang lebih dalam lagi mengenai organ vital seperti jantung, hati, ginjal maupun paru pun bisa menyertainya.

Oleh karenanya menyikat gigi yang benar dapat menjaga kebersihan rongga mulut dan dapat mencegah kelainan rongga mulut. Berikut cara menyikat gigi yang benar disarankan oleh Ketua Divisi Pendidikan dan Litbang PB PDGI Prof Dr.drg. Melanie Sadono Djamil :

1. Sikat gigi 2 kali sehari
Jaga kebersihan rongga mulut dengan menyikat gigi dua kali sehari dengan waktu untuk pagi hari setelah sarapan pagi dan malam hari sebelum tidur.

2. Menyikat Gigi dengan gerakan menyungkil
Menyikat Gigi dengan gerakan yang tepat seperti menyungkil, arah gusi ke gigi baik untuk gigi atas maupun bawah, serta semua permukaan gigi dibersihkan. Gerakan tersebut diakhiri dengan gerakan memutar agar menjaga pendaharan darah sekitar gusi tetap baik.

3. Gunakan sikat gigi dengan bulu halus
Menyikat gigi yang baik juga harus ditopang dengan sikat gigi yang lembut dan tidak berbahaya bagi gigi. Sebab hal itu dapat memudahkan saat menyikat gigi. Selain, sikat lembut dengan bulu yang halus, sikat gigi harus masih dalam keadaan baik dan layak dipakai.

4. Menyikat Gigi selama 15-20 detik
Agar dapat menyikat gigi dengan yang baik dengan membuahkan hasil yang sempurna, sikatlah gigi selama 1-20 detik. Selain itu, sikatlah gigi setelah makan, agar memberikan kesempatan enzim pencernaan tahap awal bekerja. (nf)

Previous Post

Iklan Hina TKI, KBRI Malaysia Harus Panggil Perusahaan IRobot

Next Post

Ketika ASI Terpaksa Dibuang

Next Post
Ketika Asi Terpaksa Dibuang

Ketika ASI Terpaksa Dibuang

FK Unisma Komitmen Cetak Dokter Muslim Berakhlak Islami

Manfaat Lain Dari Pasta Gigi Yang Menakjubkan

Manfaat Lain Dari Pasta Gigi Yang Menakjubkan

.:: TERPOPULER

Chanelmuslim.com

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga

Navigate Site

  • IKLAN
  • TENTANG KAMI
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • LOWONGAN KERJA

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Jendela Hati
    • Thinking Skills
    • Quotes Mam Fifi
  • Keluarga
    • Suami Istri
    • Parenting
    • Tumbuh Kembang
  • Pranikah
  • Lifestyle
    • Figur
    • Fashion
    • Healthy
    • Kecantikan
    • Masak
    • Resensi
    • Tips
    • Wisata
  • Berita
    • Berita
    • Editorial
    • Fokus +
    • Sekolah
    • JISc News
    • Info
  • Khazanah
    • Khazanah
    • Quran Hadis
    • Nasihat
    • Ustazah
    • Kisah
    • Umroh
  • Konsultasi
    • Hukum
    • Syariah

© 1997 - 2022 ChanelMuslim - Media Pendidikan dan Keluarga