ChanelMuslim.com media onlie keluarga, media islam

Kamis, 09 Juli 2020 | 19 Zulqaidah 1441 H
Login
Register

 


 
 
 
 
KESEHATAN

Jangan Ragu Konsumsi Lemon Setiap Pagi, Ini 15 Manfaatnya

25 January 2019 15:21:32
Manfaat lemon, manfaat lemon bagi kesehatan
Lemon ( source: www.strongertogether.coop)

ChanelMuslim.com - Lemon adalah salah satu buah jeruk yang paling populer dan serbaguna. Populer karena merupakan buah menyegarkan tidak hanya untuk banyak resep tetapi juga untuk parfum.

Lemon juga banyak digunakan dalam segala jenis minuman mulai dari teh hingga jus.

Seiring dengan penggunaannya yang jelas sebagai rasa, lemon sejak lama juga telah digunakan untuk nilai obatnya. Sumber vitamin C yang kaya, lemon memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa mulai dari sifat antibakteri dan antivirus hingga kemampuannya meningkatkan kekebalan.

Salah satu cara paling umum untuk menuai manfaat lemon bagi kesehatan adalah dengan membuat jus. Jus lemon bertindak sebagai agen pencernaan dan detoksifikasi dan membantu membersihkan hati yang mengarah pada kesehatan pencernaan yang lebih baik.

Jus lemon juga merupakan cara yang efektif untuk mengurangi berat badan karena meningkatkan tingkat metabolisme tubuh. Bagi orang yang ingin menggunakan lemon karena kemampuannya menurunkan berat badan, minum jus lemon dengan air hangat pada perut kosong setiap pagi dapat memberikan hasil yang luar biasa.

Seiring dengan manfaat penurunan berat badan, minum air lemon hangat setiap pagi juga memiliki banyak manfaat lainnya.

Para ahli nutrisi di Edison Institute of Nutrition telah mendaftarkan beberapa manfaat kesehatan paling efektif dari minum jus lemon dengan air hangat setiap pagi.

Berikut 15 Manfaat meminum air lemon setiap pagi dilansir laman Edison Institute of Nutrition:

1. Sebagai sumber vitamin C yang kaya, jus lemon melindungi tubuh dari kekurangan sistem kekebalan tubuh.

2. Minum jus lemon dengan air hangat setiap pagi membantu menjaga keseimbangan pH tubuh.

3. Dengan sifat antibakteri yang kuat, jus lemon membantu melawan infeksi

4. Bertindak sebagai agen detoksifikasi.

5. Membantu menjaga kesehatan pencernaan.

6. Seiring dengan vitamin C, lemon juga kaya akan sumber kalium, kalsium, fosfor, magnesium dll.

7. Membantu melawan flu biasa

8. Air lemon juga merupakan obat populer untuk berbagai jenis masalah kulit mulai dari jerawat, ruam dan keriput hingga bintik-bintik gelap.

9. Jus lemon dengan air hangat membantu menurunkan berat badan dengan cepat karena meningkatkan pencernaan dan meningkatkan tingkat metabolisme.

10. Jus lemon juga sangat efektif membersihkan hati karena mempromosikan hati untuk mengeluarkan racun

11. Khasiat anti-inflamasi lemon membantu memerangi infeksi saluran pernapasan, sakit tenggorokan, dan radang amandel.

12. Jus lemon dengan air hangat membantu menjaga tubuh terhidrasi karena memberikan elektrolit ke tubuh.

13. Minum jus lemon dengan air hangat juga membantu mengurangi nyeri sendi dan otot.

14. Jus lemon dengan air hangat juga baik untuk kesehatan gigi Anda karena membantu dengan sakit gigi dan mencegah radang gusi.

15. Jus lemon dengan air hangat membantu pencernaan dan karenanya, membantu mengatur pergerakan usus alami.

Jadi, jangan ragu konsumsi jus lemon hangat setiap pagi.

Semoga bermanfaat. (Jwt)

 
Info Video CMM :
 
https://www.youtube.com/watch?v=H0GOiHiFF2M
Bagaimana menurut anda mengenai isi artikel ini?
 
FOKUS
 
 
 
TOPIK :
manfaat lemon
manfaat lemon bagi kesehatan
 
BERITA LAINNYA
 
 
KESEHATAN
11 December 2017 21:23:42

Inilah Alasan Mengapa Ibu Hamil Tak Boleh Kurus

 
ADVERTORIAL
09 July 2020 06:00:00

Kini Qurban Bisa Melalui ChanelMuslim.com

 
 
KESEHATAN
29 August 2019 10:00:01

Sahabat Muslim Ini Waktu Terbaik Menikmati Kopi

global qurban, chanelmuslim global qurban
 
 
 
TERBARU
 
sekolah qurban, qurban 2020
 
 
TERPOPULER
 
 
Muslimah Creative Stream Fest Vol 2 2020
 
 


media online keluarga
media online keluarga

ChanelMuslim.com

Media Inspirasi Keluarga Muslim Indonesia dengan berbagai rubrik terbaik untuk keluarga muslim Indonesia kini tersedia di

media online keluarga

Nikmati kemudahan mendapatkan berbagai berita dan artikel islami disini.

media online keluarga