ChanelMuslim.com – Ingin segera memperoleh rasa percaya diri? Cobalah tips berikut ini:
TERSENYUMLAH
Tersenyum merupakan “tips satu detik”, jika kita merasa gugup dan tidak percaya diri.
Tersenyum itu untuk membuat diri kita merasa lebih baik.
Perasaan positif bersegera tumbuh dalam diri, sehingga hampir tidak mungkin kita merasa tidak enak ketika tersenyum.
Senyum bakal meningkatkan sirkulasi darah di wajah, membuat garis garis wajah lebih merona.
Tersenyum lebih dari sekedar menunjukkan ekspresi pada wajah. Lantaran dengan tersenyum, sisi hati kita lainnya ikut lepas dari ketegangan.
Ada hormon endorphin yang mengalir saat tersenyum dan itu membuat kita jadi merasa lebih nyaman-menyenangkan.
Cobalah untuk tidak hanya tersenyum jika pas merasa senang saja. Saat kegalauan terjadi dalam hati, senyumlah sambil berdo’a agar Allah meningkatkan rasa percaya diri kita.
Niatkan bahwa senyum tersebut bagian dari sedekah terbaik.
Dari Abu Dzar radhiyallahu ‘anhu, dia berkata, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
تَبَسُّمُكَ فِى وَجْهِ أَخِيكَ لَكَ صَدَقَةٌ
“Senyummu di hadapan saudaramu (sesama muslim) adalah (bernilai) sedekah bagimu“
Semoga sedekah senyum akan menghantar kita menjadi seorang yang percaya diri secara proporsional.
Tidak kurang, juga jangan berlebihan. Pas ajah. Oke?
Catatan Ustadzah Kingkin Anida
