ChanelMuslim.com – Detox diambil dari kata detoksifikasi yang artinya proses pembuangan toksin. Apabila dilakukan dengan rutin, akan menghasilkan manfaat yang luar biasa untuk tubuh kita. Dalam reseo Jurus Sehat Rasulullah atau dikenal JSR, meminum ramuan detoks adalah hal penting agar tubuh menjadi lebih sehat.
Nah, salah satu minuman detoks yang direkomendasikan untuk dikonsumsi pada pagi hari ALA JSR adalah Jahe dan Jeruk Nipis. Ramuan JSR satu ini dipercaya meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah flu.
[gambar1] Instagram @MuslimahMemasak
Berikut DETOX PAGI RUTIN
Ramuan Jahe dan Jeruk Nipis yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar dalam berbagai video dan kajian:
Bahan:
1 inci Jahe Segar Bersihkan
1 jeruk nipis besar atau 2 jeruk nipis kecil
1 sdm madu
Cara Membuat:
1. Rebus jahe sebentar, tidak sampai mendidih. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀.
2.Tuangkan hasil air rebusan jahe kedalam gelas dan tambahkan perasan jeruk nipis selagi hangat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Untuk pemanis alami bisa tambahkan 1-2 Sendok madu asli.
Rutinkan minum ini setiap pagi untuk hasil detoks maksimal.
Manfaatnya:
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
2. Menangkal Pilek dan Flu
3. Meningkatkan Energi
4. Meningkatkan Metabolisme
Nah, selain itu kita juga merasakan tubuh lebih ringan dan bersemangat beraktifitas. Semoga bermanfaat ya sahabat muslim. [jwt]
