ChanelMuslim.com media onlie keluarga, media islam

Rabu, 08 Juli 2020 | 18 Zulqaidah 1441 H
Login
Register

 


 
 
 
 
KESEHATAN

Sedang Diet? Jangan Konsumsi Buah Ini Untuk Pelengkap Makan

27 March 2018 10:36:35
Sedang Diet? Jangan Konsumsi Buah Ini Untuk Pelengkap Makan

ChanelMuslim.com - Jika sedang diet ada buah yang tidak boleh dimakan sebagai konsumsi makan. Hal ini karena buah-buahan ini mengandung kalori berlebih. Jadi, jika makan buah ini, diet sobat bisa gagal. Berikut, buah-buahan yang tidak dianjurkan untuk tambahan makanan saat diet.

Pisang

Pisang merupakan buah kaya nutrisi, termasuk saat diet. Namun, dalam pisang terkandung 108 kalori. Jadi, jika makan nasi kemudian ditambah pisang, maka diet anda gagal. Bayangkan, jika sudah makan nasi, sepotong ayam, lalu menyantap pisang. Pasti sobat akan kekenyangan. 

Mangga

Mangga. Dalam kandungan mangga ada 135 kalori. Jika makan satu buah ini saja sudah mengenyangkan. Masalahnya, tipe orang Indonesia, kalau nggak makan nasi belum sarapan. Nah, lho! Gagal deh.

Alpukat

Alpukat memang mengenakkan, apalagi kalorinya tinggi bisa sampai 160. Bagi orang yang diet, buah ini tidak disarankan untuk pelengkap makan. Hal ini karena kalorinya yang tinggi. 

Durian

Saat ini memang musim duren. Ada sekitar 160 kalori dalam empat biji durian. Jadi, jika makan sampai  delapan biji durian. Bisa menyumbang sekitar 300-an kalori, hampir sama dengan sepiring nasi.  (Ilham)

 
Info Video CMM :
 
Bagaimana menurut anda mengenai isi artikel ini?
 
FOKUS
 
 
 
BERITA LAINNYA
 
 
ADVERTORIAL
08 July 2020 06:00:00

Kini Qurban Bisa Melalui ChanelMuslim.com

 
KESEHATAN
20 February 2019 07:15:02

Ini 5 Alasan Wajib Konsumsi Wortel

 
 
KESEHATAN
19 March 2019 09:00:02

5 Cara Sederhana Putihkan Gigi secara Alami

Pendaftaran Siswa Baru Jakarta Islamic School
 
 
 
TERBARU
 
global qurban, chanelmuslim global qurban
 
 
TERPOPULER
 
 
Muslimah Creative Stream Fest Vol 2 2020
 
 


media online keluarga
media online keluarga

ChanelMuslim.com

Media Inspirasi Keluarga Muslim Indonesia dengan berbagai rubrik terbaik untuk keluarga muslim Indonesia kini tersedia di

media online keluarga

Nikmati kemudahan mendapatkan berbagai berita dan artikel islami disini.

media online keluarga