
Ingin Terapkan Jurus Sehat Rasulullah, Ini 3 Persiapan Penting bagi Pemula
19 September 2019 06:33:25
ChanelMuslim.com - Tren kembali ke obatan alami semakin marak di kalangan kaum muslim. Seperti tren Jurus Sehat Rasulullah yang kian diagungkan oleh dr Zaidul Akbar. Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah ini mengajak umat kembali menerapkan pola sehat ala Rasulullah.
Bahkan kini telah banyak yang mulai menerapkan pola jurus sehat Rasulullah. Terbukti di akun Instagram bersiliweran berbagai resep JSR mulai dari Resep Detox, Infused Water, Resep obat berbagai keluhan penyakit dan banyak lagi. Jika berminat mendalaminya cukup mudah, tinggal klik dengan hastag #resepjsr maka akan muncul banyak sekali resep.
Nah, di akun instagramnya Rahaayu Pratiwi @mamaayu_healty berbagi tips untuk sahabat muslim yang ingin mencoba memulai Jurus Sehat Rasulullah.
Di akun yang berisi Jurnal Diet dan Menu Sehat JSR ini berisi banyak sekali informasi termasuk tips bagi pemula di dunia JSR-an.
» 10 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan
» 5 Manfaat Kesehatan jika Konsumsi Jus Tomat
Berikut tips terbaik dari @mamaayu_healthy untuk sahabat muslim yang ingin mencoba memulai JSR:
1. Sediakan Madu, Himsalt, Chiaseed dan kurma
Berdasarkan saran dari dr Zaidul Akbar, Mama Ayu menyarankan untuk menyediakan 4 bahan berikut untuk stok di rumah: 1. Madu 2. Chiaseeds 3. Garam Himalaya (Himalaya Pink Salt) 4. Buah Kurma
2. Stok beberapa bahan rempah masak
» Tak Hanya Pisang, Ini Dia Makanan Tinggi Kalium Lainnya
» 6 Manfaat Kesehatan Daging Kelapa
Mama Ayu juga menyarankan untuk selalu menyediakan bahan rempah berikut:1. Jahe 2. Gula merah 3. Sereh 4. Ketumbar 5. Kunyit 6. Kapulaga 7. Kayu Manis
3. Stok banyak buah-buahan dan sayuran dirumah
Sayur-sayuran dan buah-buahan adalah stik terbaii untuk makanan tubuh.
Itulah 3 tips dari Mama Ayu untuk sahabat muslim bisa sediakan sebelum memulai menerapkan Jurus Sehat Rasulullah.
Semoga bermanfaat. [jwt]

03 January 2018 10:33:41
Ini Beda Khasiat Mandi Air Panas atau Dingin di Pagi Hari
30 January 2019 09:00:02
Ini Alasan Kenapa Tidur jadi Obat Penghilang Rasa Sakit Terbaik
24 July 2018 14:50:00
Ini Alasan Jeruk Baik Bagi Mata
21 October 2019 09:00:02
10 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan
14 December 2019 06:00:00
Ingin Tulisan Kamu Dibaca Ribuan Orang? Gabung OASE chanelmuslim.com Sekarang
21 November 2018 14:43:56